中醫(yī)科綜合 | 主任醫(yī)師
李洪娟主任醫(yī)師，東直門醫(yī)院國際部主任醫(yī)師，北京中醫(yī)藥大學(xué)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院，
糖尿病的發(fā)展一般分兩個階段，第一個階段也是血糖升高的這一個階段，這一個階段的糖尿病主要表現(xiàn)為血糖比較高，特別是餐后血糖高于正常的血糖的指標(biāo)，一般正常人的血糖指標(biāo)是在5.6左右，比如說勞累之后或者是吃飯吃得比較多，血糖就會出現(xiàn)高于5.6以上的這種波動。經(jīng)常出現(xiàn)這種狀態(tài)的情況，這就叫糖尿病的一期，如果這個階段沒有得到及時的治療，或者是飲食方面沒有得到控制，糖尿病會逐漸向二期發(fā)展。二期糖尿病患者主要表現(xiàn)是在長時間的血糖濃度增高后，導(dǎo)致血管、心臟、腎臟等重要臟器出現(xiàn)一些損傷，比如說糖尿病合并高血壓、心臟病、中風(fēng)、腎病以及心腦血管系統(tǒng)疾病。糖尿病發(fā)展到這個階段就是屬于二期糖尿病，病情就比較重，愈后也比較差。
糖尿病人有哪些奇怪的癥狀？有的糖尿病患者會表現(xiàn)出一些很奇快的癥狀，比如，蟻行感，覺得身體上有螞蟻走動的感覺，另外，有的患者會覺得身體不明原因的疼痛或者感覺障礙，皮膚感覺異常，麻木，疼痛，瘙癢，灼熱感。常常是血糖高造成的。
如果你得了糖尿病了，你的生活方式要發(fā)生一些調(diào)整。第一要多動一點，可能你得糖尿病的原因是久坐不懂，每天要計劃出來一個時間段用來運動，比如說有的人，身體特別胖了后，意識到自己可能會血糖高、血脂高、血壓高，這種慢性障礙性疾病，早上中午晚上進行一些運動，這樣運動和靜止達到一個平衡狀態(tài)。
