生殖醫(yī)學(xué)科 | 主任醫(yī)師
李媛，女，醫(yī)學(xué)博士，北京朝陽醫(yī)院主任醫(yī)師，教授，生殖中心主任，博士生導(dǎo)師，北京市215高層次衛(wèi)生技術(shù)人才婦產(chǎn)科學(xué)科帶頭人，教育部新世紀(jì)優(yōu)秀人才。從1994年開始生殖醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的工作
不良的生活習(xí)慣對于男性來說影響是非常巨大的。比如吸煙，喝酒，熬夜，長期泡溫泉都會影響精子的生長發(fā)育，引起男性不育。想要健康的生活方式男性就應(yīng)該減少吸煙、不喝酒、不熬夜、適量運(yùn)動，多吃一些海鮮類的東西。平時也應(yīng)該少吃肉，多吃蔬菜水果。
男性不育主要是精子生成、成熟和運(yùn)送方面的原因，有的人精子數(shù)量很少，不足讓女人懷孕；有的是弱精癥，精子活動能力差，不能跟卵子結(jié)合；還有一種是畸形精子癥，精子畸形導(dǎo)致不育；有的是輸精管到堵塞無法排精；無精子癥，由于睪丸不能生成精子，致使不育。
男性精子質(zhì)量下降很大程度是先天造成的。為了保證精子質(zhì)量，我們平時一定要注意飲食和生活習(xí)慣還有食品包裝和化妝品、汽車尾氣、煙酒等。以保證精子質(zhì)量。那么生活中哪些習(xí)慣會使精子質(zhì)量下降呢？我們又該注意什么呢？戳視頻看看專家怎么說。