泌尿外科 | 副主任醫(yī)師
張國(guó)喜是北京大學(xué)人民醫(yī)院泌尿外科副主任醫(yī)師（副教授）
男人腎精虧虛可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用八子補(bǔ)腎膠囊，它對(duì)于腎精虧虛有較好的治療效果。男人腎精虧虛，會(huì)有精氣神不好、骨質(zhì)疏松、腰膝酸軟、記憶力減退、頭暈耳鳴、聽(tīng)力下降、牙齒松動(dòng)或者脫落，以及頭發(fā)早白、稀疏等一些表現(xiàn)。 此外，男人腎精虧虛，腎主生殖機(jī)能會(huì)下降，男性就會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)痿、精子數(shù)量下降、不育等情況，所以男人出現(xiàn)腎精虧虛，應(yīng)該及時(shí)地進(jìn)行調(diào)理治療，以免影響生活質(zhì)量。 對(duì)于腎精虧虛有較好治療效果的藥物有八子補(bǔ)腎膠囊，它成分當(dāng)中含有枸杞子、菟絲子、五味子、金櫻子、覆盆子、蛇床子、韭菜子等等八種種子類(lèi)藥物，可以補(bǔ)腎填精；鹿茸、海馬等動(dòng)物的藥物可以補(bǔ)腎精，還配伍了淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉等藥，可以溫補(bǔ)腎陽(yáng)，以及地黃等補(bǔ)養(yǎng)腎陰的藥。解決了一般補(bǔ)腎藥偏補(bǔ)腎陰或者腎陽(yáng)的弊端。
腎精虧虛對(duì)人體影響較大，可以影響人體的生殖、骨骼、頭發(fā)等等，需要及時(shí)調(diào)理，可以通過(guò)改善生活方式和遵醫(yī)囑服用中成藥來(lái)治療、處理。 一、增強(qiáng)體質(zhì) 體質(zhì)虛弱會(huì)導(dǎo)致腎中精氣受損，從而出現(xiàn)腎精虧虛。應(yīng)該堅(jiān)持體育鍛煉，例如瑜伽、太極拳、八段錦、慢跑、五禽戲或者其他的一些相關(guān)的體育運(yùn)動(dòng)。 二、保持良好的飲食和生活習(xí)慣 飲食應(yīng)清淡，適當(dāng)多吃一些可以補(bǔ)腎氣的食物。例如黑芝麻、桑葚、山藥等等。生活當(dāng)中不要熬夜，保持規(guī)律、良好的生活習(xí)慣，戒煙戒酒，不要焦慮，不要有過(guò)大的壓力，適當(dāng)?shù)匦共涣嫉那榫w。 三、熱水泡腳 熱水泡腳能改善全身的血液循環(huán)，刺激足底的穴位，對(duì)腎虛有一定的幫助。 四、中藥治療 善補(bǔ)腎精的中藥包括八子補(bǔ)腎膠囊，它含有鹿茸、海馬等動(dòng)物藥，可以溫扶腎陽(yáng)；菟絲子、枸杞子、金櫻子等種子類(lèi)藥，可以溫補(bǔ)腎精。另外加入生地補(bǔ)益腎陰，人參扶助元?dú)?，在醫(yī)生指導(dǎo)使用補(bǔ)腎效果較好。