兒科綜合 | 主治醫(yī)師
北京同仁醫(yī)院兒科主治醫(yī)生,從事兒科工作十多年
可以從四個(gè)方面來解決。第一、多喝水,晨起空腹一杯溫水助潤滑腸道,來幫助大便的排出。;第二、含有大量的膳食纖維的新鮮的水果蔬菜,比如獼猴桃、香蕉。;第三、全谷類食物,比如麥片、糙米;第四、平時(shí)食用油盡量選擇富含潤腸的植物油脂。
小兒便秘是由于排便規(guī)律改變所致,表現(xiàn)為排便次數(shù)明顯減少。小兒便秘如果不及時(shí)徹底治療會(huì)導(dǎo)致肛裂、直腸脫垂、腸絞痛和大腸痙攣等疾病的發(fā)生。排便間隔時(shí)間大于兩天就可以認(rèn)定為便秘。所以小兒便秘一定要及時(shí)科學(xué)地治療,以免導(dǎo)致其他疾病的發(fā)生。
小兒便秘分為原發(fā)病造成的便秘和功能性便秘。有原發(fā)病者,應(yīng)積極治療原發(fā)病,如先天性巨結(jié)腸及巨結(jié)腸類緣病、肛門狹窄、甲狀腺功能低下等。而治療功能性便秘,主要的方法有四種: 第一,灌腸治療,與口服瀉藥配合應(yīng)用。第二,藥物治療利用導(dǎo)瀉劑益生菌等微生物制劑維持規(guī)律性排便。第三,飲食調(diào)整增加水分的攝入以軟化大便,多補(bǔ)充含纖維素多的食物。第四,訓(xùn)練排便規(guī)律性如廁習(xí)慣。