預(yù)防保健科 | 副主任醫(yī)師
副主任醫(yī)師，博士。從事老年心血管臨床醫(yī)療20年，承擔(dān)了多項(xiàng)醫(yī)療、教學(xué)、科研及保健任務(wù)。
老年人是屬于脾胃比較虛弱，而且本身氣血不足的狀態(tài)下容易出現(xiàn)脾胃消化不良，因此老年人的飲食主要以清淡容易消化，同時(shí)也要增加一定的膳食纖維，而且還要在飲食習(xí)慣上要定時(shí)定量，不要暴飲暴食。對(duì)于一些有疾病的老年人，常規(guī)來說他的飲食就要低鹽、低脂、低糖飲食為主。
