內(nèi)分泌科 | 副主任醫(yī)師
副主任醫(yī)師，本科學(xué)歷，碩士學(xué)位，1997年畢業(yè)于華西醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)，2002-2005年在協(xié)和醫(yī)科大學(xué)讀取內(nèi)科學(xué)內(nèi)分泌專業(yè)醫(yī)學(xué)碩士學(xué)位。1997年始在我院參與臨床科研工作十余年，師從糖尿病領(lǐng)域?qū)W術(shù)領(lǐng)軍人物楊文英教授。
得了糖尿病實(shí)際上應(yīng)該做到粗細(xì)搭配，用一部分粗糧來(lái)代替一部分細(xì)糧，如果只吃粗糧不吃細(xì)糧，會(huì)增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，也會(huì)影響蛋白質(zhì)和一些微量元素的攝入，最終會(huì)出現(xiàn)腹脹，營(yíng)養(yǎng)不良等一些狀況。很多患者認(rèn)為少吃碳水化合物，堅(jiān)果類的食物可以多吃，實(shí)際上這是不正確的，因?yàn)楦晒缓牡鞍踪|(zhì)和脂肪，吃得過(guò)多的這種堅(jiān)果的食物，容易使我們的體內(nèi)的膽固醇水平升高，實(shí)際上無(wú)論是蛋白質(zhì)還是脂肪，在體內(nèi)通過(guò)物質(zhì)轉(zhuǎn)化都可以轉(zhuǎn)化為葡萄糖，因此同樣也是會(huì)使血糖水平升高。
抗甲狀腺的藥物肯定是有副作用的。 抗甲狀腺藥物影響最大的副作用有這樣的幾個(gè)：一、肝功能的損傷，當(dāng)剛剛開始治療甲亢的時(shí)候，首先不知道患者對(duì)這個(gè)藥物的耐受性好不好，而且這個(gè)時(shí)候使用的抗甲狀腺藥物的劑量都是比較大的，這個(gè)時(shí)候要比較頻繁的檢測(cè)，患者的肝功能的水平看有沒(méi)有肝損害，甲亢這種疾病本身可能會(huì)影響患者的肝功能。二、白細(xì)胞的下降，同樣甲亢本身也會(huì)出現(xiàn)白細(xì)胞的下降，藥物本身也會(huì)造成類似的這種情況。
糖尿病患者如果缺乏一些糖尿病的知識(shí)，盲目的控制飲食，往往會(huì)導(dǎo)致病情的加重，出現(xiàn)一些其它的疾病，就是出現(xiàn)一些其它的合并的問(wèn)題，嚴(yán)重的可能會(huì)危及生命。有這樣幾個(gè)誤區(qū)，首先第一個(gè)誤區(qū)就是過(guò)度的節(jié)食，對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，并不是少吃或者不吃主食就是正確的，而是應(yīng)該適當(dāng)?shù)臏p少主食的含量，這個(gè)時(shí)候是有利于血糖的控制的，如果過(guò)度的節(jié)食可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良，進(jìn)而出現(xiàn)低血糖、低蛋白血癥甚至于出現(xiàn)一些體內(nèi)的酮體的增多，嚴(yán)重的可能會(huì)危及生命。
患有甲亢的人或者得過(guò)甲亢的人是可以生孩子的，但是正處于這個(gè)甲亢，甲狀腺功能亢進(jìn)的這個(gè)疾病當(dāng)中的時(shí)候，是不建議她進(jìn)行妊娠的，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候流產(chǎn)的幾率是非常大的，而且使用的抗甲狀腺的藥物，可能也會(huì)透過(guò)胎盤對(duì)胎兒造成影響，對(duì)視力可能沒(méi)有一個(gè)直接的影響，但是甲亢會(huì)出現(xiàn)一些合并癥，比如說(shuō)甲亢的患者常常出現(xiàn)這種凸眼，嚴(yán)重的凸眼可能會(huì)影響視力。
糖尿病患者計(jì)算食物計(jì)算的量的時(shí)候，都說(shuō)的是多少千卡或者多少克，很多老百姓在家里很難去掌握這樣的一個(gè)量，所以可以選用一些相對(duì)簡(jiǎn)單的方法，就是用手掌來(lái)進(jìn)行計(jì)算，首先我們看碳水化合物和水果，一般我們可以選用，兩個(gè)拳頭大小的碳水化合物作為每一餐碳水化合物的攝入，對(duì)于蔬菜可以選用這種雙手的方法，也就是說(shuō)我們兩只手捧，捧住的這個(gè)綠葉子菜基本上是每天的一個(gè)量，另外一個(gè)蛋白質(zhì)的攝入，每天吃的生肉是我們手掌面積大小，手掌的厚度這樣的一塊生肉，基本上就差不多了，對(duì)于脂肪的攝入一般可以用我們的拇指，每頓攝入拇指間大小的油脂的含量基本上是差不多的。