皮膚科 | 副主任醫(yī)師
醫(yī)學(xué)博士，副主任醫(yī)師，從事皮膚性病的臨床、科研和教學(xué)工作近20年。在皮膚性病的中西醫(yī)結(jié)合診斷和治療方面具有扎實的專業(yè)理論知識和豐富的臨床經(jīng)驗。
痤瘡患者的飲食的話，還是建議以清淡為主。因為過食油膩、辛辣、甜食的話，都會加重毛囊皮脂腺的分泌，會分泌更多的油脂。還建議患者要多喝白水、溫水，少喝碳酸飲料。因為碳酸飲料當(dāng)中，它糖分是很高的。再一個就是多吃蔬菜，因為有一部分的患者的話，便秘，有排便不暢，也容易加重痤瘡的發(fā)生。所以多攝入含有纖維素的蔬菜，保持大便的通暢，對于痤瘡的皮損的恢復(fù)，也是有好處的。
痤瘡的話它本質(zhì)上是一種毛囊皮脂腺的炎癥，患者的痤瘡有了膿頭，或者說比較紅的話，自行用酒精進行表面的消毒的話，其實也是未嘗不可，但是效果還是比較有限的。酒精的話，只能是起到皮膚表面的消毒，對于深部的炎癥作用是非常的有限。如果是有明顯的這種炎癥的話，還是不建議患者，自行在家里用酒精消毒，尤其是擠壓有的用酒精消毒之后，自己去進行一個擠壓，都是非常的不建議。，因為不恰當(dāng)?shù)倪@種擠壓，或者是延誤治療的話，有可能會加重皮膚的這種炎癥，還有色素沉著，甚至是容易導(dǎo)致疤痕的產(chǎn)生。還是建議請專業(yè)的，醫(yī)護人員進行處理比較穩(wěn)妥一些。
青春發(fā)育期之后，痤瘡的皮損它會有自行緩解和消退的過程，所以從這個角度來講的話，就是如果是痤瘡的疹子不重，只是偶發(fā)的這么少量的話，可以不到醫(yī)院去治療。但是如果是這個痤瘡的疹子發(fā)生得多比較重，而且有很多的患者它容易遺留疤痕，從這個角度來講的話，如果是皮損較多的話，還是建議要到專業(yè)的醫(yī)療機構(gòu)，就是醫(yī)生進行診治，以避免一些后移的疤痕的發(fā)生。
痤瘡它的發(fā)生和皮脂腺的分泌旺盛，以及毛囊口的阻塞，還有合并的細菌的感染，這些因素都有很明確的關(guān)系。飲食因素其實也是在痤瘡的成因當(dāng)中，也是一個不可忽略的因素。從西醫(yī)的角度來講的話，嗜食辛辣的話，促進皮脂腺分泌更多的油脂，分泌的油脂多了之后，對痤瘡的發(fā)生會有一個促進，或者是加重的作用。從中醫(yī)的角度來講，嗜食辛辣的話，會造成腸胃內(nèi)生濕熱，濕熱郁久之后，也會導(dǎo)致痤瘡的發(fā)生或者是加重。其實有這種痤瘡的患者，他自己往往也有體會的，吃了很多辣的東西，或者是又油又辣的東西。對痤瘡的皮疹它加重的這種作用的話，其實是非常的明顯的。所以說我們也是建議患者，如果是有痤瘡、皮疹的話，飲食上也要注意清淡。要避免辛辣、刺激的飲食，同時對痤瘡的恢復(fù)是有好處的。