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      李纓
      李纓

      營養(yǎng)科 | 副主任醫(yī)師

      擅長
      糖尿病、妊娠糖尿病、腎病、痛風、高脂血癥、肥胖的營養(yǎng)治療、營養(yǎng)不良、老年人營養(yǎng)、難治性癲癇患者生酮飲食及腸內(nèi)營養(yǎng)支持。
      醫(yī)生介紹

      從事臨床營養(yǎng)20余年。

      醫(yī)生視頻
      • 糖尿病人需要控制鹽的攝入量嗎

        糖尿病病人由于有脂代謝的異常,發(fā)生高血脂、高膽固醇血癥的非常的多,進而高血壓的病人這些風險也會增大,所以為了控制糖尿病的并發(fā)癥,控制好血壓鹽的攝入也應該控制,正常人每天的攝入量是6克一個小的啤酒瓶蓋的量,糖尿病病人最好把食鹽的量控制在6克左右,不要吃特別油膩的味道口味特別重食鹽攝入量過多的這些食物??刂坪名}的量,對于控制糖尿病的并發(fā)癥是非常有好處的。

      • 糖尿病人能不能吃動物肝臟補鐵

        現(xiàn)在越來越多的糖尿病人出現(xiàn)貧血,主要是營養(yǎng)性的、缺鐵性的貧血,是飲食控制過嚴導致的,日常的紅肉在定量的范圍內(nèi)還是要吃的,來預防貧血的發(fā)生,動物肝臟確實是含鐵非常的豐富,而且里邊還含有豐富的葉酸 B12 蛋白質(zhì),全部都是造血所必須的原材料,但是動物肝臟的膽固醇含量極其高,如果有糖尿病病人在糖代謝紊亂的同時也會存在的脂肪代謝的紊亂,所以許多人會有高膽固醇血癥、高甘油三酯血癥,存在高脂血癥這些人群不建議去用肝臟來補血。 相比較而言,動物的血含有的膽固醇的量會低一些,而且鐵 葉酸 B12這些造血原料也非常的豐富。

      • 糖尿病人能不能喝酒

        糖尿病病人不推薦飲酒,第一,酒是一種低營養(yǎng)密度高熱量的食物,它會增加熱量的攝入,總的熱量攝入過多,對于控制血糖都是不利的;第二,酒它會影響肝臟;第三,如果是空腹飲酒會導致低血糖,血糖波動過大對于人體健康的損害是十分不利的。如果實在是想飲酒,量一定控制好,一般健康人每天酒的推薦量男性是25克,女性是15克,對于糖尿病病人一定要少,可以少量的喝一些不含糖的葡萄酒,里邊有一些抗氧化的物質(zhì)對于保護心血管是有好處的。

      • 糖尿病人可以隨便吃綠葉菜嗎

        不光是綠葉菜,一般含糖低的蔬菜都可以適當?shù)脑黾铀臄z入量,尤其是剛發(fā)現(xiàn)的糖尿病,食欲非常好的這些人一般可用這些含糖低的蔬菜來充饑,增加飽腹感,相對來說對血糖的影響會小一些,大量的攝食蔬菜對血糖的影響并不是很大,但是不能總是這么無限制的攝入蔬菜,要讓飲食習慣恢復到正常的攝入量。

      • 糖的代用品好不好

        糖的代用品,首先這些降糖食品它是用糖的代用品,代替蔗糖,升血糖的因素要比蔗糖小很多,但是它不是藥起不到降糖的作用,在臨床上可以看到有些人血糖一高,就喝降糖奶粉,它不可能起到降糖的作用。比如像木糖醇的糕點確實是不含有蔗糖 ,又有甜味,加工的也比較精細,它對血糖實際上影響也不小,可以用這些食物豐富飲食,但是不推薦您經(jīng)常的大量的去攝入這些食物。