營養(yǎng)科 | 副主任醫(yī)師
從事臨床營養(yǎng)20余年。
糖尿病血糖的控制，只要發(fā)現(xiàn)了糖尿病可能終身都要控制好血糖，為了控制好血糖，預防它的并發(fā)癥的發(fā)生，不影響生活質量。要想控制好血糖，首先要控制好飲食，然后要和藥物配合好，也要適當?shù)倪\動、監(jiān)測血糖，但是營養(yǎng)來說，飲食的控制是最關鍵的。有許多人存在許多的誤區(qū)，部分人不吃主食，確實主食它含有的碳水化合物比較多，對血糖的影響比較大，但是，主食碳水化合物供給能量的主要來源，對于糖尿病的飲食控制要求的是平衡膳食，保證飲食結構合理。
大家都會說糖尿病是因為吃糖多引起來的，首先有一方面的原因，因為簡單的糖對胰島素的影響，對血糖的影響會比較大，但是如果說代謝能力很好，它也能夠調節(jié)，所以它并不是單純由吃糖多而引起來的，但是和吃糖多還是有一定關系的。既然是有遺傳傾向的慢性代謝性疾病，比如說父母得糖尿病，子女得糖尿病的機會就會多一些，但并不是說一定會得糖尿病。
