針灸科 | 主任醫(yī)師
主任醫(yī)師,碩士生導(dǎo)師,重慶市名中醫(yī),國家級名老中醫(yī)傳承導(dǎo)師。重慶市腫瘤醫(yī)院針灸科主仼
中醫(yī)針灸減肥在時(shí)間方面是這樣安排的。一般是三個(gè)療程,一個(gè)療程是10天,第一個(gè)療程10天,前4天的時(shí)候每一天都需要來,以后6天是隔一天來一次,第二個(gè)療程隔天一次就可以了,第三個(gè)療程也可以隔一天一次,也是減肥效果比較好的療程。在減肥過程中水要少喝,喝很多水會(huì)影響療效。
穴位埋線減肥是用羊腸線,埋在一定的穴位中,用空針打進(jìn)去刺激穴位,它比針灸刺激的穴位的時(shí)間要長,但是穴位要比針灸的穴位取得少,減肥的效果也沒有針灸的效果好,有的時(shí)候它還有排異現(xiàn)象,局部感染也是有可能的,因此穴位埋線減肥并不是很好的減肥法。
減肥的時(shí)候大家不要偏信偏方,因?yàn)橛行┢绞菦]有臨床試驗(yàn)的,有沒有效果和副作用都是不確定的,所以減肥還是應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院去開藥,或者針灸、耳穴、按摩、拔罐,綜合性的減肥,因?yàn)檫@樣才能取得比較好的效果,同時(shí)也不用擔(dān)心副作用。
有的人在腹部沒有什么脂肪,但腿比較粗,下半身比較肥胖,采用中醫(yī)減肥一樣有效果,因?yàn)橥壬虾芏嗉∪?,所以中醫(yī)減肥需要的時(shí)間就相應(yīng)的要長一些,通過針灸以后,肌肉也是可以燃燒的。