針灸科 | 主任醫(yī)師
主任醫(yī)師，碩士生導(dǎo)師，重慶市名中醫(yī)，國(guó)家級(jí)名老中醫(yī)傳承導(dǎo)師。重慶市腫瘤醫(yī)院針灸科主仼
耳穴減肥最有效、最安全。病人沒痛苦。耳朵有些穴位，體穴是沒有的，比如下丘腦、垂體內(nèi)分泌腎上腺。當(dāng)然它比體穴減肥要慢一點(diǎn)，但是它不容易反彈。如果說耳穴加上針灸同時(shí)進(jìn)行，那就更好、更安全。耳穴減肥效果比較好，而且沒有副作用。當(dāng)然在體穴上要注意針刺的深度。
首先針灸減肥應(yīng)該找專業(yè)的醫(yī)生醫(yī)院或者診所，有職業(yè)醫(yī)生的資格的進(jìn)行針刺。因?yàn)槿梭w的很多穴位，有的時(shí)候刺了以后身體有很大的妨害，比如肺經(jīng)的肺腧穴刺了以后，就形成氣胸。背后的腎腧穴刺深了以后，就是致死穴，刺破腎臟，腎臟就會(huì)大出血。有些穴位長(zhǎng)期刺激病人會(huì)產(chǎn)生休克，因此針灸減肥也不是說誰都可以做的，因此針灸減肥最好是到醫(yī)院去找專業(yè)的醫(yī)生，針灸減肥較可靠。
針灸之后用不用封穴，或者開始時(shí)開穴?？梢杂梅庋ǖ霓k法，事實(shí)證明，我曾經(jīng)做對(duì)照，有的減肥病人給他減肥以后沒有封穴，有的病人給他封穴，之后大家飲食一樣?？墒怯械木头磸椓耍械木蜎]有反彈，就是用了一個(gè)封穴的辦法。其實(shí)作為針灸醫(yī)生，我主要是辨癥施治，根據(jù)這個(gè)病人的具體情況來取穴。
針灸減肥有它的理論依據(jù)的，因?yàn)獒樉氖峭ㄟ^穴位筋絡(luò)的作用，疏通筋絡(luò)、調(diào)節(jié)氣血、促進(jìn)新陳代謝。另外還可以補(bǔ)溢氣血，它可以讓人舒舒服服的、健健康康的減肥，另外有些穴位可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的。針灸的局部減肥就是刺激脂肪細(xì)胞，刺破脂肪細(xì)胞，使脂肪細(xì)胞液化不容易反彈。
中藥減肥在民間有很多方子。一般我主要是針灸，有時(shí)候也配中藥，我常用方子的中藥種類不多，可是它有一定的作用，比如有的肥胖因?yàn)楸忝匾?，很多水分毒素不能排出去，就可以用大黃，如果用大黃腹瀉厲害，就停下來，另外加上荷葉、決明子這些，它都是減脂、脫脂的中藥。首烏是活血、補(bǔ)血的，這樣可以舒舒服服的減肥。另外就是籽實(shí)，幫助代謝消化的，甘草和中的。