婦科 | 主任醫(yī)師
主任醫(yī)師，副教授，碩士研究生導(dǎo)師。從事中西醫(yī)結(jié)合婦科臨床、教學(xué)、科研近20年，著名中醫(yī)婦科專家郭志強(qiáng)教授傳承人
月經(jīng)不調(diào)的患者，首先生活上要注意規(guī)律，不要熬夜，起居有常，這樣使生物鐘，都能夠有一定的規(guī)律，這樣的話，不容易出現(xiàn)內(nèi)分泌的紊亂，再一個(gè)，飲食上也要注意，像一些月經(jīng)量多，或者是反復(fù)陰道出血，時(shí)間長了容易導(dǎo)致貧血，這些人應(yīng)該注意加強(qiáng)營養(yǎng)，增加一些補(bǔ)血的藥物食物來吃，可以多吃一點(diǎn)棗、豬肝，或者是一些含鐵豐富的食物，再一個(gè)就是，對于月經(jīng)不調(diào)的人來說，要適當(dāng)?shù)乜刂企w重，如果過胖或過瘦，都可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)。