中醫(yī)科綜合 | 副主任醫(yī)師
醫(yī)學(xué)碩士，內(nèi)科，副主任醫(yī)師，助理研究員，中醫(yī)科學(xué)院，中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院畢業(yè)留院后，一直從事中醫(yī)內(nèi)科的臨床與科研工作，謹(jǐn)記“讀經(jīng)典、勤臨床、拜名師、求創(chuàng)新”的中醫(yī)成才理念?？釔?ài)中醫(yī)經(jīng)典理論的學(xué)習(xí)；廣拜名師學(xué)習(xí)內(nèi)科雜病的中醫(yī)辨治；勤做臨床。
感冒需要多喝水。最主要有以下三方面的好處，第一方面，首先它的作用就是防止脫水，尤其是一些，比如說(shuō)一些布洛芬之類的退燒藥，服用以后他會(huì)全身出汗，導(dǎo)致體內(nèi)的一些水分蒸發(fā)，然后體內(nèi)的水也會(huì)大量流失，所以說(shuō)吃完退燒藥要多喝水，及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)的水液，防止這種脫水的發(fā)生。第二個(gè)作用就是它能協(xié)助退燒藥起效，一般的退燒藥，最主要就是通過(guò)排汗或者是通過(guò)小便帶走水，帶走體內(nèi)的熱量，所以說(shuō)咱們多喝水也是通過(guò)排汗或者是通過(guò)排尿這些途徑帶走身體的熱量，如果是多喝水再加上一些退熱藥，這兩者聯(lián)合起來(lái)，它的效果就會(huì)更好。第三方面，減少退燒藥對(duì)肝腎的損害，比如說(shuō)一些布洛芬之類的退燒藥，它最主要是在肝臟代謝，有的是通過(guò)腎臟代謝，所以說(shuō)你要及時(shí)喝水，加快肝腎對(duì)這些藥物的排泄，如果及時(shí)排泄出體外的話，那就使肝腎這些臟腑，肝腎這些功能免受這些藥物的損害，所以經(jīng)常喝水會(huì)達(dá)到稀釋的效果，及時(shí)把藥物排出體外，也能起到保護(hù)肝腎的用。
好多感冒，都是以流鼻涕為主。因?yàn)槿说谋强變?nèi)有一層黏膜，平時(shí)流的鼻涕，都是由這一層黏膜所導(dǎo)致的，由那里出來(lái)的。人得了感冒，這個(gè)細(xì)菌或者病毒，在鼻子里面，就會(huì)引起鼻子里面的黏膜會(huì)有一些發(fā)炎或者是一些充血，就會(huì)流出來(lái)許多的分泌物。所以會(huì)看到許多鼻涕，再加上鼻子和眼睛之間，有一條通道，眼淚隨著通道流到鼻子里，鼻涕就會(huì)更多。
姜絲可樂(lè)對(duì)于一些風(fēng)寒感冒確實(shí)效果還是不錯(cuò)的。中醫(yī)把感冒會(huì)分為風(fēng)寒感冒，風(fēng)熱感冒等不同的類型，當(dāng)然還有其他的，比如暑濕感冒，或者氣血感冒氣虛感冒，或者血虛感冒之類的，但是并不是說(shuō)所有的感冒都適合喝姜絲可樂(lè)。風(fēng)寒感冒是受了寒邪，生姜性質(zhì)比較辛溫一點(diǎn)，容易讓人體溫升高，使你的毛孔打開，然后把這些寒邪及時(shí)地排出去，所以說(shuō)它對(duì)風(fēng)寒感冒是比較適合的，但是如果說(shuō)你遇到風(fēng)熱感冒，體內(nèi)或者體外熱得一塌糊涂，再喝這些比較辛熱，比較容易上火的姜絲可樂(lè)或者是生姜大棗熬的水，這顯然是不合適的。
感冒主要是由于病毒引起的，它最主要就是呼吸道，而且是以上呼吸道為主，氣管和咽喉以上呼吸道為主，所以說(shuō)由流感病毒引起的，就是流行性感冒。由其他病毒引起的，就是普通感冒。臨床上最主要的話，就會(huì)表現(xiàn)出鼻子，上呼吸道的一些癥狀，鼻塞、咳嗽、頭痛，或者惡寒、發(fā)熱，全身的一些癥狀。
很多人會(huì)疑問(wèn)說(shuō)感冒了，到底是吃還是不吃水果，即使吃，應(yīng)該吃什么樣的水果呢，咱們說(shuō)平時(shí)咱們老百姓，或者經(jīng)常聽(tīng)到那些講座之類的，都會(huì)說(shuō)吃水果能補(bǔ)充維生素，但是維生素是否能治療感冒呢，剛才咱們已經(jīng)講到了，維生素本質(zhì)上，它是治不了感冒的，而且目前來(lái)說(shuō)對(duì)于感冒，即使說(shuō)對(duì)于預(yù)防感冒之類的，這都是目前來(lái)說(shuō)有爭(zhēng)議的，所以說(shuō)這些水果，或者這些果汁，一般的情況下比較涼，如果說(shuō)你是個(gè)咳嗽，有這些癥狀的時(shí)候，比較涼的水果或者果汁，會(huì)更容易刺激咱們的氣管，支氣管，會(huì)引起它的收縮，會(huì)咳嗽得越來(lái)越厲害了，所以說(shuō)感冒期間不建議，并不建議在這個(gè)期間，使勁吃水果，尤其是一些水分多的那些瓜果，因?yàn)樗容^寒涼，尤其是梨或者西瓜，因?yàn)槲鞴显谠蹅冎嗅t(yī)上，有一個(gè)稱號(hào)，叫做天然白虎湯，它解暑效果特別好，但它的性質(zhì)偏涼，梨也是偏涼的水果，如果說(shuō)你感冒了以后，出現(xiàn)全身怕冷流鼻涕，然后流得比較多，然后拉肚子手腳冰涼，出現(xiàn)這種四肢，或者內(nèi)外出現(xiàn)這些，冷的這些癥狀的話，你吃這些水果，吃西瓜、梨，這些更涼的水果，很容易會(huì)導(dǎo)致病情惡化，所以不建議吃