營養(yǎng)科 | 營養(yǎng)師
北京協(xié)和醫(yī)院副主任營養(yǎng)師，1988年本科畢業(yè)，2007年取得協(xié)和醫(yī)科大學(xué)碩士學(xué)位。從事臨床營養(yǎng)工作20余年。主要從事住院病人的營養(yǎng)治療、門診病人的營養(yǎng)指導(dǎo)等工作。
我們說懷孕的時候，出現(xiàn)妊娠紋，實際上從本質(zhì)上來講，就是我們皮膚中的彈力纖維，和膠原纖維斷裂所導(dǎo)致的，之所以發(fā)生斷裂，是因為孕期，媽媽這個肚子越來越大，越來越大呢，就撐這個肚皮就起來了，肚皮起來以后有點像吹氣球，它就會有牽拉，這個牽拉就等于是，把橡皮筋有點像斷了這種感覺，有人因此認(rèn)為，這橡皮筋實際上，就是我們這個彈力纖維，和膠原纖維，有人因此就認(rèn)為，如果補充這兩種物質(zhì)的話，如果補充膠原蛋白的話，是不是會使膠原纖維的，這個彈性更好，會不會就能夠減輕妊娠紋，或者說不發(fā)生妊娠紋，實際上這個想法，有一點一廂情愿了，我們說膠原蛋白，其實是一妊娠紋吃膠原蛋白管用嗎種大分子蛋白質(zhì)，它在我們皮膚中有，其實在其他的動物皮中也有，比如說像豬皮，或者這個地方也有，但是我們吃進(jìn)去以后，要經(jīng)過消化才能被吸收，那么這時候，這個膠原蛋白就完全分解掉了，分解成一個一個的氨基酸，就完全不是膠原蛋白本身了，至于說我們吃進(jìn)去以后，到了體內(nèi)，是不是還能合成膠原蛋白，那就不是由我們說了算，那就需要，可能是由身體的各種狀況，來決定的，這個時候，而且合成類的膠原蛋白，以后是不是會用到，咱們媽媽肚皮這個地方，那也不是我們說了能算的，所以這個時候，可能吃這些東西，不會給我們有這么直接的一些，好的這些益處吧也就是說，但是是不是就說，我沒有必要去吃了是不是，當(dāng)然從另外一個角度上說，也未必，因為畢竟你從原料，提供的角度上講，這些膠原蛋白的合成，它是需要這些氨基酸的，當(dāng)然我們吃其他肉，也能提供這些，但是如果你吃肉皮呢，反正它提供的這些原料，和你需要的這些原料，就是更加相似一點，所以咱們建議是這樣，首先不要指望著，你吃了這些膠原蛋白，或者買了這些補品的膠原蛋白，或者吃了一些豬皮之類的，這些肉皮之類的這些膠原蛋白，就完全能夠起到一個，立竿見影的作用，就是完全能夠解決這個問題。