營(yíng)養(yǎng)科 | 營(yíng)養(yǎng)師
北京協(xié)和醫(yī)院副主任營(yíng)養(yǎng)師,1988年本科畢業(yè),2007年取得協(xié)和醫(yī)科大學(xué)碩士學(xué)位。從事臨床營(yíng)養(yǎng)工作20余年。主要從事住院病人的營(yíng)養(yǎng)治療、門(mén)診病人的營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)等工作。
建議大家少吃的東西比如說(shuō)一些甜食一些飲料這些東西建議大家盡可能少吃,還有比如說(shuō)像一些含咖啡因比較高的食物,比如說(shuō)像咖啡還有一些濃茶這些有明確的一些科學(xué)方面的一些論證,當(dāng)你懷孕的時(shí)候這種咖啡因攝入比較多的情況下會(huì)導(dǎo)致這個(gè)寶寶偏小或者有早產(chǎn),那建議在懷孕的時(shí)候這些東西最好就不吃還有一些就是過(guò)敏性的食物