營(yíng)養(yǎng)科 | 營(yíng)養(yǎng)師
北京協(xié)和醫(yī)院副主任營(yíng)養(yǎng)師，1988年本科畢業(yè)，2007年取得協(xié)和醫(yī)科大學(xué)碩士學(xué)位。從事臨床營(yíng)養(yǎng)工作20余年。主要從事住院病人的營(yíng)養(yǎng)治療、門診病人的營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)等工作。
是不是配方牛奶更適合孕媽媽，是不是孕媽媽就喝配方牛奶，比喝牛奶更好，這個(gè)要看個(gè)人的具體情況，因?yàn)橛械脑袐寢專赡軙?huì)吃一些膳食補(bǔ)充劑，這個(gè)膳食補(bǔ)充劑本身，其實(shí)也是根據(jù)孕期的一些需要，來給的一個(gè)配方，那么這些比如說它里面有鈣，有鐵有維生素A有維生素D，都有了，如果你這時(shí)候再吃配方牛奶呢，孕期的配方奶呢，它可能這里面的營(yíng)養(yǎng)素，因?yàn)榕浞侥痰臓I(yíng)養(yǎng)素，也是調(diào)整的這些營(yíng)養(yǎng)素，可能就會(huì)有一些疊加，有可能就會(huì)吃得太多了，所以這個(gè)時(shí)候，就沒有什么必要的，你可能就權(quán)衡一下，是把你的復(fù)合補(bǔ)充劑去掉呢，還是直接不吃這種配方牛奶，這兩個(gè)里邊自己權(quán)衡一下。
配方牛奶，實(shí)際上它的原料就是牛奶，在牛奶的基礎(chǔ)上，什么叫配方呢，它有一些東西調(diào)整了，就是比如說，它在牛奶里頭，牛奶里頭因?yàn)橹?，是飽和脂肪比較多，打比方說它把它去掉了一部分，然后添了一些不飽和脂肪進(jìn)去，讓它營(yíng)養(yǎng)就是更（豐富），對(duì)健康更好一些，比如說牛奶里邊，鐵的含量比較低，它又在里面添加了一些鐵劑，就使得牛奶的，鐵的含量高上去了，它還有一些比如說，又添加了其他的什么DHA等等，這些東西，總而言之，就是通過他人為的一些調(diào)整，使這個(gè)配方牛奶中的營(yíng)養(yǎng)，更適合孕媽媽來用，基本上是這樣一個(gè)差別，而牛奶是一個(gè)天然食物，它沒有針對(duì)孕寶寶的需要，有任何的調(diào)整，它就是一個(gè)天然食物，它是大牛分泌出來喂小牛的，它就是這樣一個(gè)食物，所以總的來說，對(duì)于孕媽媽來說，這個(gè)配方牛奶，它的這個(gè)配比 營(yíng)養(yǎng)素的配比 ，更適合孕媽媽。