呼吸內(nèi)科 | 主任醫(yī)師
醫(yī)學(xué)博士，1995年畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)系中醫(yī)專業(yè)，從事臨床醫(yī)療工作。1996年在中國中醫(yī)研究院研究生部（現(xiàn)中國中醫(yī)科學(xué)院）中西醫(yī)結(jié)合專業(yè)攻讀碩士學(xué)位，2003年在北京中醫(yī)藥大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)院呼吸熱病專業(yè)學(xué)習(xí)，2006年獲博士學(xué)位。師從著名中醫(yī)專家姜良鐸教授，從事呼吸和熱病的臨床和科研工作十余年，注重中醫(yī)經(jīng)典理論和西醫(yī)專業(yè)進(jìn)展的學(xué)習(xí)，具備了扎實(shí)的理論基礎(chǔ)和處理臨床疑難重癥的能力。堅(jiān)持跟師學(xué)習(xí)，汲取前輩中醫(yī)經(jīng)驗(yàn)，提高了中醫(yī)臨床水平，具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)和特色學(xué)術(shù)專長。
慢性咳嗽主要是指咳嗽的時(shí)間超過八周，胸部影像學(xué)的檢查，未發(fā)現(xiàn)明顯的異常，這就是慢性咳嗽的定義，慢咳主要由以下幾種原因造成的，一種是咳嗽變異性的哮喘，這實(shí)際上是過敏性咳嗽的一種，另一個(gè)常見的病因是胃食管反流，這是由于胃液反流以后刺激食管、咽部造成的一種咳嗽，還有一個(gè)常見的原因，叫做上氣道咳嗽綜合征，這是由于我們鼻涕、鼻后滴流所造成的，一個(gè)頑固性的咳嗽，這是我們常見的慢咳的三個(gè)原因。
拍背排痰的時(shí)候，首先要注意的是時(shí)機(jī)，支擴(kuò)的患者會有伴發(fā)咯痰帶血，甚至咯血的情況，在咯血的情況下，不推薦拍背排痰，第二個(gè)是要注意力度，拍的力度太輕的時(shí)候，很多痰液難以從氣道中涌出，拍得太重的時(shí)候，確實(shí)是有造成痰中帶血，甚至咯血的這種風(fēng)險(xiǎn)，另外一點(diǎn)就是拍背排痰的時(shí)候，一定要配合體位的引流，原則就是一定要使病變的部位居于高處。
拍背排痰是體位引流的一個(gè)重要部分，主要是推薦給支氣管擴(kuò)張、肺部感染的朋友使用，尤其是相對大面積的肺部感染的時(shí)候，通過拍背排痰幫助痰液的外排，有助于肺部感染的面積的減少和吸收，支氣管擴(kuò)張的患者，有的是以上部為主，有的是以下部為主，尤其是下部為主的支擴(kuò)的患者，他分泌的大量的痰液，難以及時(shí)地排出來，這時(shí)候需要就是拍背排痰，配合不同的體位來幫助引流這些痰液，然后減輕感染的程度。
腹式呼吸可以隨時(shí)隨地地做。 比如說您現(xiàn)在正在辦公室上班，建議您放下手頭的工作，然后坐在這里邊做上5到10個(gè)腹式呼吸。睡覺之前在床上放松地做15次的腹式呼吸，有助于您放松心情，然后安然地入眠，所以腹式呼吸是一個(gè)隨時(shí)隨地都可以做的。做腹式呼吸的關(guān)鍵是在于放松，人一定要站立得橫平豎直，而且肩部是放松的，胸腹部也是放松，從鼻部深深地把空氣吸進(jìn)胸腹部，然后再從口中慢慢地把空氣吐出來，注意的要點(diǎn)就在于吸氣的時(shí)候是鼓肚子，我們在呼氣的時(shí)候肚子是憋進(jìn)去。
