兒科綜合 | 主任醫(yī)師
主任醫(yī)師 副教授 博士。中華醫(yī)學(xué)會北京分會兒科專業(yè)委員全科學(xué)組委員，首都醫(yī)科大學(xué)兒科學(xué)系系務(wù)委員，國家突發(fā)公共衛(wèi)生事件應(yīng)急專家?guī)鞂＜?，中國醫(yī)療保健國際交流促進(jìn)會分子診斷學(xué)分會委員，北京亞健康防治協(xié)會理事，北京市朝陽區(qū)醫(yī)學(xué)會醫(yī)療事故技術(shù)鑒定專家?guī)鞂＜摇?/p>
小兒感冒了飲食需要注意什么，孩子感冒家庭護(hù)理當(dāng)中飲食要特別的注意，原則就是要這種清淡流質(zhì)的食物，當(dāng)然要注意避免攝入大量的蛋白，脂肪類的食物這類食物會明顯加重胃腸負(fù)擔(dān)，還可能會引起一些特殊的胃腸道，甚至全身的反應(yīng)來加重呼吸道感染癥狀。
呼吸道感染的情況下需要適量飲水、充分休息，服用富含維生素類的食物來改善癥狀，促進(jìn)呼吸道感染的恢復(fù)，有人想用果汁和特殊飲料來替代水分，普通的飲用水這個情況在嬰幼兒情況是比較常見的，適當(dāng)補(bǔ)充像果汁或者是這種富含，像維生素類的這種飲料是可以的，但是這類的飲料，一般來講都相對含糖量會比較高，如果大量攝入含糖量高的水分的話，也會造成體內(nèi)電解質(zhì)的失衡，造成腸道這種滲透性的腹瀉，也會減少嬰幼兒體內(nèi)的水分，所以不應(yīng)該只喝果汁或者是這種飲料來替代正常的飲用水。
服用感冒藥是治療呼吸道感染的一個重要手段，在喝藥的同時應(yīng)該適當(dāng)補(bǔ)充水分，補(bǔ)充水分要根據(jù)體內(nèi)的需要量來定，如果本身感染期間進(jìn)食差，甚至還伴有一些胃腸功能紊亂，這時候需要少量多次飲用水，如果體內(nèi)已經(jīng)出現(xiàn)水鈉潴留或者出現(xiàn)一些輕微的腫脹，要適當(dāng)限制液體的入量。
寶寶三個月出現(xiàn)流鼻涕、打噴嚏，但不出現(xiàn)發(fā)熱這類的情況，有可能是因為過敏性鼻炎引起的類似癥狀，在三個月的嬰幼兒一般與外界的環(huán)境接觸的范圍有限，一般是在室內(nèi)居多這時候要注意室內(nèi)有沒有特殊的因素，對孩子這個呼吸系統(tǒng)有不良的影響，包括是不是有新裝修或者是一些新應(yīng)用的這種，類似空氣清新劑或者是一些新的家具，一些特殊氣味一些我們叫所謂有機(jī)揮發(fā)物，對嬰幼兒的氣道會產(chǎn)生不良影響，還有一些特殊的過敏源包括一些塵螨、霉菌還有一些寵物的毛發(fā)，都可能會引起孩子呼吸道的不適癥狀，這樣我們需要明確孩子這呼吸道的癥狀，是由哪類不良因素刺激引起盡量規(guī)避這類的不良因素，能夠明顯改善嬰幼兒這種鼻塞、打噴嚏這類的癥狀。