心血管內(nèi)科 | 副主任醫(yī)師
解放軍總醫(yī)院（301醫(yī)院）心內(nèi)科副主任醫(yī)師，醫(yī)學(xué)博士。
這些職業(yè)的人易患心腦?。?一、長(zhǎng)期久坐、運(yùn)動(dòng)量少、工作心理壓力大、經(jīng)常抽煙喝酒的人易患心腦血管疾?。?二、從事戶(hù)外工作的重體力勞動(dòng)者患心腦血管疾病的幾率相對(duì)較低。 適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)、多增加戶(hù)外工作、減少工作心理壓力、低鹽低脂飲食、戒煙等可有效預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。
動(dòng)脈粥樣硬化會(huì)導(dǎo)致我們的發(fā)根以及周?chē)钠つw失去或者減少血液的滋養(yǎng)，就會(huì)出現(xiàn)白發(fā)增多的情況；不同于其他原因?qū)е碌陌装l(fā)增多的情況，動(dòng)脈粥樣硬化會(huì)伴有脫發(fā)、周?chē)つw的干燥以及頭發(fā)失去光澤等。
心血管病成中青年殺手的原因： 1、工作壓力大，經(jīng)常加班，并且長(zhǎng)期處于一個(gè)緊張、焦慮的狀態(tài)； 2、大量的吸煙，不停地吸煙，吸煙量比較大； 3、飲食攝入大量的鹽及脂肪，沒(méi)有很清淡的飲食； 4、運(yùn)動(dòng)量少，沒(méi)有經(jīng)常的去進(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng)。
影響女性心臟健康的風(fēng)險(xiǎn)因素有這些： 一、有心臟病家族史的女性； 二、年輕時(shí)或懷孕時(shí)有高血壓、糖尿病的患者； 三、經(jīng)常在家?guī)Ш⒆樱苌龠M(jìn)行體力活動(dòng)的女性； 四、壓力大、疲勞、精神狀態(tài)緊張的女性 五、經(jīng)常吸入二手煙的女性。
盤(pán)點(diǎn)引發(fā)高血壓的原因有哪些？ 一、生活方式：如高鹽飲食；工作壓力大，導(dǎo)致的緊張、焦慮、失眠； 二、肥胖患者有夜間睡眠呼吸暫停，會(huì)導(dǎo)致低氧，激活腎素血管緊張素醛固酮系統(tǒng)或代謝異常，導(dǎo)致高血壓； 三、父母有高血壓，基因遺傳因素造成的。