骨科 | 副主任醫(yī)師
骨科副教授，副主任醫(yī)師。
骨關(guān)節(jié)炎早期的癥狀，可能就是一個疼痛或者局部的一個腫脹，有一點點晨僵，就是你在早起的時候，關(guān)節(jié)的靈活性欠佳，在稍適活動以后，大約5-10分鐘以后，你就基本上恢復(fù)正常，這是一個早期的表現(xiàn)，骨關(guān)節(jié)炎是人類自然發(fā)展中，一個特定的階段，每個人到了一定年齡，就會產(chǎn)生不同程度的骨關(guān)節(jié)炎它是不能治愈的，就像你頭發(fā)隨著年齡增長，變白變少一樣，它是人類進化的一個自然病程，沒有人有治愈它沒有人能避免它。
骨關(guān)節(jié)炎的癥狀首先就是你會產(chǎn)生一個疼痛，尤其是負重或者活動后的一個疼痛，還有一個就是一個局部的腫脹，如果合并一個滑膜炎或者是腫脹的比較劇烈，再有一個就是功能障礙，在晨起以后，你感覺到關(guān)節(jié)很僵硬，再活動一下就會稍有緩解，還有個別比較重的情況下，會產(chǎn)生一定的殘疾，骨關(guān)節(jié)炎患者不能正常的站立行走，你需要扶拐坐輪椅，對于這樣的患者的生活質(zhì)量是一個極大的危害。
骨關(guān)節(jié)炎的第一大危害因素年齡，人老了不服老不行，到一定程度骨關(guān)節(jié)炎隨著年齡發(fā)病率是增高的，還有一類的危險因素，比如說肥胖，肥胖是一個對關(guān)節(jié)負荷非常大，再有一個就是長期愛好運動，對一個職業(yè)的運動員，他在退役的時候，他的骨關(guān)節(jié)老化，就非常非常嚴重，如果說對于正常人群，你平時愛好體育運動，打球 踢球，這些對關(guān)節(jié)都是一個損害，長期以往，你骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)生率，就會比別人早，就會比別人嚴重，我們建議一般平時體育運動游泳，游泳是在水中，會有一定的浮力，對關(guān)節(jié)就會產(chǎn)生一定的保護，同時對肌肉的協(xié)調(diào)性以及力量，又沒有什么影響，這是一種最佳的體育鍛煉方式。
骨關(guān)節(jié)炎是一個比較籠統(tǒng)廣泛的概念，而股骨頭壞死它是一個獨立的一個，針對發(fā)生在股骨頭區(qū)域的一個壞死性的，股骨頭壞死，它大概分為幾類，股骨頭壞死可以在中國，現(xiàn)在比較多見的是酒精性的，長期大量飲酒，引起股骨頭壞死，還有一類患者，長期服用激素的患者，再有一類就是外傷性的，主要分為這么幾大塊，如果說股骨頭壞死，它表現(xiàn)是在負重以后的，一個雙側(cè)的或單側(cè)的髖部疼痛，在平臥或者說非負重狀態(tài)下，你就可以得到一個疼痛的緩解，與骨關(guān)節(jié)炎是有重疊，骨關(guān)節(jié)炎可以包括，股骨頭壞死這樣一類，股骨頭壞死如果發(fā)展到一定程度，它會繼發(fā)一個髖關(guān)切炎，就屬于骨關(guān)節(jié)炎的一部分。
我們在臨床中的骨關(guān)節(jié)炎，就是隨著你年齡的增長骨和關(guān)節(jié)退變的一個過程，表現(xiàn)在關(guān)節(jié)上就是一個軟骨退變以后，發(fā)生一個疼痛，一個功能的障礙，走路的靈活性的下降，對一個脊柱也是一個，你的活動度的下降，偶爾發(fā)作一些腰痛或者是長時間一個姿勢以后，腰痛伴有一個周圍肌肉的疲勞感，這些是一個骨關(guān)節(jié)炎的統(tǒng)稱，整體來說它是一個老化的病，是屬于我們?nèi)祟悾匀话l(fā)展過程中，所有人都避免不了的一個過程，當然這個病，是跟你的職業(yè)體重年齡，甚至你主觀的對生活的一個要求有關(guān)的，整體來說一般的情況下，如果疼痛到一定程度，你應(yīng)該去醫(yī)院就診，得到一個合理的建議，盡可能延緩骨關(guān)節(jié)炎，退變的這么一個過程，然后得到一個健康的生活質(zhì)量，這是我們臨床也是大伙一起努力的一個方向。