心血管內(nèi)科 | 主任醫(yī)師
心臟中心急診與重癥主診醫(yī)師、醫(yī)學(xué)博士、主任醫(yī)師。長(zhǎng)期從事急性心肌梗死急診與急救工作。
目前高血壓的預(yù)防，和冠心病的預(yù)防一樣，也是分為一二三級(jí)，所謂的防病治病，以及防止疾病進(jìn)一步地?fù)p傷靶器官，相關(guān)的危險(xiǎn)因素盡量地避免，相關(guān)的風(fēng)險(xiǎn)因素在沒有高血壓的時(shí)候，要盡量注意自己的飲食習(xí)慣，還有自己的生活方式，還有自己的體重這是最常見的，如果一旦得了高血壓，要注意控制好血壓讓血壓平穩(wěn)，如果能夠把血壓控制在達(dá)標(biāo)范圍內(nèi)，長(zhǎng)期保持穩(wěn)定可以阻止它對(duì)其他的靶器官血管的進(jìn)一步損傷，可以達(dá)到一個(gè)長(zhǎng)期平穩(wěn)的地步。
血壓升高的表現(xiàn)稱為高血壓，它的嚴(yán)重程度其實(shí)是對(duì)靶器官的損害，因?yàn)檠獕菏怯绊懙饺?，每一個(gè)器官和組織，如果血壓過高，或者長(zhǎng)期的增高，那么它會(huì)影響到相應(yīng)的器官，比如說長(zhǎng)期的高血壓，或者血壓的猛然增高，可以引起突發(fā)性腦血管的變化，大家可以知道高血壓可以引起腦出血，腦出血是一個(gè)非常嚴(yán)重的臨床疾病，短時(shí)間內(nèi)就會(huì)造成病人死亡，所以說高血壓的嚴(yán)重程度和危害是非常嚴(yán)重。 高血壓的易患人群，因?yàn)楦哐獕旱陌l(fā)病具體的機(jī)制、原因目前并沒有完全的明確和了解清楚，所以說從它的危險(xiǎn)因素來講的話，如果有這些風(fēng)險(xiǎn)因素的人那么他得高血壓的機(jī)會(huì)或者說幾率可能就會(huì)要增加一些。
高血壓的分級(jí)，臨床上分為一級(jí)、二級(jí)、三級(jí)，對(duì)于大家來講，比較容易記憶的話，就是幾個(gè)數(shù)字，比如說140、160、180，它指的是收縮壓，那么收縮壓在140到160期間的話，定義為高血壓的一級(jí)，超過了160到180之間就定義為高血壓的二級(jí)，大于了180就定義為高血壓三級(jí)，血壓越高那么它的分級(jí)也會(huì)越高。
高血壓的檢查方面來講的話，第一步肯定就是要測(cè)量血壓，那么測(cè)量血壓的話，又分為在家里測(cè)量血壓，以及在診室里測(cè)量血壓，因?yàn)檫@兩個(gè)條件下的話是不太一樣的，目前我們經(jīng)常見的是自己家里邊，采用的電子血壓計(jì)，那么這個(gè)血壓計(jì)的話，相對(duì)來講，它的準(zhǔn)確程度還是不如毫米汞柱，就是水銀的血壓計(jì)，因此如果在家里發(fā)現(xiàn)血壓異常的話，那么下一步就應(yīng)該到醫(yī)院，經(jīng)過正規(guī)的血壓測(cè)量來檢查，自己是不是真的出現(xiàn)了高血壓。
高血壓的治療從某個(gè)角度來講的話，可以說高血壓也算是一個(gè)絕癥，因?yàn)樗鼪]有根治的方法，但是從目前的研究進(jìn)展來看，它可以做到很有效地控制血壓進(jìn)展，而且防止高血壓之后，造成進(jìn)一步的靶器官，或者說其他身體組織的危害，從總的來看，治療的話目前大概分為兩大類，第一類就是所謂的非藥物治療，非藥物治療主要指的就是，把那些風(fēng)險(xiǎn)因素盡量地規(guī)避，藥物方面大家是最常見的，經(jīng)常醫(yī)院里的門診開藥，會(huì)開很多種的藥物，這些藥物有的時(shí)候是單獨(dú)食用的，有的時(shí)候是聯(lián)合幾種來食用的。