婦科 | 主任醫(yī)師
主任醫(yī)師，教授，婦科主任，畢業(yè)于河南科技大學(xué)。從事婦產(chǎn)科工作近20年，具有豐富的臨床工作經(jīng)驗(yàn)及處理急重癥的能力。
生過孩子以后，只要沒有陰道出血，42天以后來醫(yī)院復(fù)查，沒有陰道出血的情況下，還是最好做一個(gè)盆底的篩查。盆底的篩查就相當(dāng)于一個(gè)B超。 平時(shí)的鍛煉，像肌肉的力量鍛煉，可以去舉重、跑步，但是盆底的地方的鍛煉，需要做肛提肌的提肛運(yùn)動(dòng)。盆底篩查方面，會(huì)告訴你，哪個(gè)是對的，哪個(gè)是錯(cuò)的，給你一個(gè)指導(dǎo)。 這樣在平常的生活中間，每天都可以去做，做完以后，慢慢的潛移默化，老了以后，盆底肌肉力量就會(huì)很強(qiáng)大，尿失禁的問題、脫垂的問題，發(fā)生率就會(huì)大大的減少。