婦產(chǎn)科 | 副主任醫(yī)師
北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院婦產(chǎn)科副主任醫(yī)師。
月經(jīng)期間吃什么能排污血？ 實(shí)際正常月經(jīng)血它是代表著就是你的子宮內(nèi)膜，定期生長(zhǎng)定期脫落這是子宮內(nèi)膜的一種表現(xiàn)，也就是反射性代表吃一些溫?zé)岬臇|西，比如冬天可以多吃一些羊肉，多吃一些桂圓、枸杞等溫補(bǔ)的東西， 平時(shí)可以多喝一些熱水，喝一些姜湯，但建議姜湯在白天喝； 不要吃過(guò)多的冷的東西，不要著涼。