心血管內(nèi)科 | 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院,副主任醫(yī)師。
繼發(fā)性高血壓一般分為幾種原因,一個原因叫腎性高血壓,就是腎臟有實質(zhì)性的病變有慢性的腎炎、慢性的腎病等這類的高血壓。另外還有腎血管的疾病就是腎動脈的嚴(yán)重的狹窄也可以導(dǎo)致高血壓這些都屬于腎性高血壓。另外一大類叫腎上腺性內(nèi)分泌性高血壓,腎上腺是身體內(nèi)分泌的一個系統(tǒng)!
高血壓患者便秘的確應(yīng)該受到重視,尤其是老年人,老年人本身胃腸蠕動慢,喝水吃菜相對都比較少,所以大便不是很通暢的老年人非常多見。許多老年人因此用力去大便,來獲得便意,才能夠順利排便。那么在用力大便的過程中,心臟和腦子的負(fù)擔(dān)都會明顯加重,尤其是腦血管。腦血管如果血壓很高的話,再用力大便,腦血管的壓力會使顱壓明顯升高,就有導(dǎo)致腦出血的風(fēng)險。所以應(yīng)該盡量避免便秘,多喝水多吃菜,多揉肚子。
經(jīng)常熬夜確實是容易患高血壓,因為這種嚴(yán)重的睡眠不足,帶來的這種疲勞感或者這種精神緊張壓力,都是導(dǎo)致血壓升高的一個關(guān)鍵因素,有許多高血壓患者可能有的血壓的波動就和睡眠有很大的關(guān)系。如果睡眠充足第二天早上起來測血壓也非常的正常。
為什么每次測的血壓不同,以哪次為準(zhǔn)?正常生理狀態(tài)下血壓呈現(xiàn)規(guī)律波動,表現(xiàn)為白天血壓高,早、晚6~8點則出現(xiàn)一天中的兩個血壓高峰。通常在測量血壓時,左上肢血壓和右上肢血壓都應(yīng)測量比較,如果兩側(cè)上肢血壓一致則測哪一側(cè)都可以,如果不一致則以高的那一側(cè)血壓為準(zhǔn)。