內(nèi)分泌科 | 主任醫(yī)師
1990年獲首都醫(yī)科大學(xué)醫(yī)學(xué)學(xué)士學(xué)位；2004年首都醫(yī)科大學(xué)內(nèi)分泌科在職碩士研究生。
對于血脂升高的病人，一定要進(jìn)行生活方式上的干預(yù)了，首先對于血脂升高的病人，我們進(jìn)食的時候，一定要控制油脂的攝入，包括比如說油炸的東西，煎炒烹炸就是我們通常所說的做菜的方式，盡量不選用這種炒，或者是炸的這種方式，而是選用我們常說的叫水煮，就是汆或者是燉，這種相對來說比較好一點，而且對于動物的內(nèi)臟，這些高含指的東西，是不建議進(jìn)食的，而且對于大城市的人群來說的話，我們好多的人目前來說，相對你的活動量也是比較低的，而且建議多增加運(yùn)動來減輕血脂的堆積。
血脂升高的話，應(yīng)該說是包括膽固醇，那么我們常說的血脂里包括兩部分，一個是膽固醇，還有一個就是甘油三酯，那么膽固醇應(yīng)該來說的話是我們造成動脈粥樣硬化導(dǎo)致冠心病，腦梗塞的一個重要因素，那么甘油三脂也起到一個輔助的作用，從危險程度來說的話，膽固醇更重要。
高血脂和脂肪肝，它是絕對的一個必然的聯(lián)系，我們大家都知道，首先實際上我們過量進(jìn)食以后，通常是血脂升高，血脂升高以后，我們通常機(jī)體怎么來改善它呢，就是把它存在脂肪細(xì)胞里頭，但是成年人的脂肪細(xì)胞，通常它的數(shù)量是固定的，所以它靠體積增大，體積增大到一定程度就不再增加了，因此它就會把這些多余的脂肪，要存在內(nèi)臟的不同的器官當(dāng)中，最常見的就是肝臟，肝臟的脂肪肝和血脂的升高，應(yīng)該說有一個非常必然的聯(lián)系。