心血管內(nèi)科 | 主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院心內(nèi)科主任醫(yī)師，北京大學(xué)醫(yī)學(xué)網(wǎng)絡(luò)教育學(xué)院副院長。
那個(gè)高血壓最重要的一個(gè)合并癥，就是長期的高血壓會(huì)導(dǎo)致腦卒中。腦卒中有兩種，一種是出血性的腦卒中，血壓特別高，俗話說就是把腦血管給崩壞了。另一方面是缺血性的腦卒中，就是發(fā)生了腦梗，所以這個(gè)平穩(wěn)地降壓是非常非常重要的，對于預(yù)防心腦血管疾病也是有必要的。主張用比較長效的降壓藥來降壓。
要根據(jù)具體情況而定： 一、急性的心肌梗死的情況下，肯定是要臥床休息，不能慢跑的； 二、不穩(wěn)定的心絞痛的狀態(tài)也不能慢跑； 三、心絞痛很穩(wěn)定的情況下，比如都是跑到一定的程度，或者運(yùn)動(dòng)到一定的程度才出現(xiàn)，靜息和夜間都沒有發(fā)生，這種情況是可以慢跑的。
冠心病日常護(hù)理有哪些？ 一、不要太勞累，不要太激動(dòng)，不要去做競技性的運(yùn)動(dòng)； 二、飲食要是特別注意的，一定要吃清淡，少吃油膩的，和咸的東西，少吃控制體重； 三、要適度的鍛煉； 四、要注意睡眠，不要老熬夜； 五、要定期復(fù)查。
高血壓患者胸悶心悸怎么辦？ 一、胸悶時(shí)要鑒別是血壓引起的，還是心絞痛引起的，應(yīng)檢測血壓，及時(shí)就醫(yī)，不可自己盲目亂用藥； 二、心悸很有可能是因?yàn)槌Ｄ甑母哐獕?，心臟承受著很大的壓力而導(dǎo)致心肌肥厚，甚至心臟擴(kuò)大，從而引起心慌，這時(shí)要及時(shí)就醫(yī)。
偶爾心律失常怎么辦？ 一、先看有沒有誘因，比如這幾天正生氣、正著急、家里正有事或者睡不好覺、熬夜等等，如果因?yàn)檫@些，可以先放松放松，休息休息； 二、如果上面的情況不緩解，可以在發(fā)作的時(shí)候把把脈，然后去看醫(yī)生，醫(yī)生可能會(huì)讓你做心電圖； 三、不能隨便的吃會(huì)影響到心率的藥物； 四、避免咖啡、濃茶、酒、可樂、紅牛。