美容外科 | 主治醫(yī)師
房林，女，主治醫(yī)師，現(xiàn)就職于中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院/協(xié)和整形外科醫(yī)院激光美容中心。
建議面膜一周使用2到3次就可以了。不建議像廣告宣傳的那樣每天敷面膜，一天一片，這叫過度地清理自己的皮膚或者過度的保養(yǎng)自己的皮膚，反而破壞了皮膚的水油平衡，對(duì)皮脂是有一定損傷的。 其實(shí)有研究報(bào)道，皮脂腺分泌的皮脂是因人而異的，每個(gè)人的皮脂的含量和成分都會(huì)有輕微的差異，也就是說，皮脂是自身給自身皮膚的一個(gè)最好的保護(hù)劑，所以過度清潔或過度使用清潔類的產(chǎn)品或者滋養(yǎng)類的產(chǎn)品，反而會(huì)影響到皮脂的正常分泌，或干擾皮脂的成分，削弱自身皮脂對(duì)自身的保護(hù)作用，所以建議廣大患者面膜一周使用2到3次就可以了，起到一個(gè)正常維護(hù)的作用，千萬不要過度的使用。
抹完護(hù)膚品后要涂隔離和防曬。很多患者覺得隔離和防曬涂后，皮膚油膩膩的，不舒服、不透氣，這可能是因?yàn)槟倪@款隔離和防曬并不適合您的膚質(zhì)。 建議您可以多去嘗試，選擇其他的隔離、護(hù)膚產(chǎn)品。比如油性皮膚，您可以選擇針對(duì)油性皮膚用的隔離和防曬霜；干性皮膚，可能您在使用隔離和防曬的同時(shí)，就需要進(jìn)一步補(bǔ)水。
護(hù)膚品的選擇可以參考以下兩點(diǎn)建議： 第一、護(hù)膚品有很多種牌子，但并不是最貴的就是最好的，一定要選擇一款適合自己的。護(hù)膚品有不同的功能，有保濕補(bǔ)水的、美白的、抗皺緊膚的，我們可以根據(jù)自己的皮膚問題來選擇相關(guān)功能的護(hù)膚品。沒有一款護(hù)膚品是既有保濕、補(bǔ)水，又有美白、抗皺緊膚的功效。 第二、大家在應(yīng)用這些護(hù)膚品的時(shí)候，一定要堅(jiān)持，并不是說抹完一次或應(yīng)用一次以后，我們的皮膚就能夠有產(chǎn)生很明顯的改善。比如：美白的護(hù)膚品可能要應(yīng)用一個(gè)月左右的時(shí)間才能起效，因?yàn)槠つw的色素代謝、角質(zhì)細(xì)胞的代謝周期是28天。同理，抗皺緊膚、保濕補(bǔ)水的產(chǎn)品，都是需要大家應(yīng)用一段時(shí)間后才能看見效果的。