美容外科 | 主治醫(yī)師
房林，女，主治醫(yī)師，現(xiàn)就職于中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院/協(xié)和整形外科醫(yī)院激光美容中心。
防止皮膚的老化，措施包括以下方面： 第一，防止皮膚的衰老首先要防曬，因?yàn)閁VA、UVB會(huì)導(dǎo)致皮膚的光老化，所以第一步要注意防曬，這也是預(yù)防光老化的重要一步。 第二，要調(diào)整自己的作息時(shí)間，包括自己的睡眠、自己的心情、自己的飲食，通過調(diào)整內(nèi)因來防止產(chǎn)生一些疾病，而導(dǎo)致皮膚黯淡無光。 第三，可以定期到醫(yī)院在醫(yī)生的指導(dǎo)下做一些光電的養(yǎng)護(hù)，比如定期做熱瑪吉、熱拉提之類的皮膚緊致的治療，不僅對(duì)皺紋、皮膚松垂有一定作用，還有預(yù)防毛孔粗大和縮小毛孔，達(dá)到皮膚緊致和年輕化的效果。
皮膚緊致和老化的治療方式包括熱瑪吉、熱拉提、超聲刀、線雕等，它們都是幫助皮膚緊致提升的微創(chuàng)方法。 其中熱瑪吉治療的效果比較理想，它不同于線雕和手術(shù)，做完短期內(nèi)會(huì)給人不自然的感覺；它也不同于超聲刀，作用層次很深，會(huì)有感覺異常的表現(xiàn)。它的作用是相對(duì)柔和的，但是它又比熱拉提作用得更強(qiáng)更持久。 所以建議30歲到50歲，甚至60歲的女性，如果從來沒有嘗試過激光的緊膚治療，那么熱瑪吉是一個(gè)非常好的選擇。
皮膚老化主要分為兩大類，一類是隨著的年齡增長(zhǎng)，我們的皮膚會(huì)出現(xiàn)老化的表現(xiàn)，比如色斑、皮膚松弛、皮下脂肪萎縮、皮膚下垂等。 另一類是光老化，光里面含有紫外線，紫外線照射持續(xù)累積可對(duì)皮膚造成損傷。光老化的范疇包括色素代謝的異常，包括色斑、日曬斑、脂溢性角化。 另外，也會(huì)出現(xiàn)血管性的一些病損，包括皮膚的菲薄、毛細(xì)血管的擴(kuò)張，甚至出現(xiàn)一些小的血管瘤。還會(huì)出現(xiàn)彈力纖維和膠原纖維的斷裂變性，導(dǎo)致毛孔的粗大、皮膚的紋理增粗、皺紋的出現(xiàn)。