針灸科 | 主任醫(yī)師
主任醫(yī)師、教授、針灸科疼痛門診主任，對于疼痛性疾病，亞健康性疾病、癱證、畏寒怕冷積累了豐富經(jīng)驗，
得了膝關(guān)節(jié)病的時候我們要控制幾點：第一及時到醫(yī)院治療采用我們的針灸療法、疏通經(jīng)絡(luò)使氣血疏通進去，氣血一旦疏通進去經(jīng)絡(luò)就通，另外一個周邊營養(yǎng)也跟上去；第二注意運動這一塊建議這一次治療好了以后，盡量少爬山或者是不爬山，還有膝關(guān)節(jié)疾病我還想建議你不要練太極，還有一個由于你的膝關(guān)節(jié)疼痛，你會活動減少會增重體質(zhì)越胖越增加了，你的膝關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)，因此說控制體重，膝關(guān)節(jié)疼怎么去調(diào)理醫(yī)生給扎完了，回家想康復(fù)一下怎么去康復(fù)平躺在床上練空蹬自行車這是第一個方法，另外一個方法我們坐在椅子上也好坐在這個床上也好。我們練把腿蹬直往上繃往上抬的時候，我們試煉我們的肌肉群，讓他有一個協(xié)調(diào)，如果我們是年輕的人建議大家還可以練一個什么，平板撐讓我們?nèi)淼募∪猓歼_(dá)到一個協(xié)調(diào)的狀態(tài)有利于減少我們骨關(guān)節(jié)疾病的發(fā)生。
強脊炎這個病導(dǎo)致了你的整個脊柱框架結(jié)構(gòu)出問題了，如果脊柱和胯關(guān)節(jié)一旦出問題這個人就沒有支撐點了，你最后就會出現(xiàn)一些畸形出來了。中醫(yī)治療強脊炎是有優(yōu)勢的。有什么優(yōu)勢呢，強脊炎是陽氣不足了陽氣不足，不能溫煦肢體，不能疏通經(jīng)絡(luò)，導(dǎo)致了既不通還餓著經(jīng)絡(luò)，所以說采用我們中醫(yī)我們給你溫陽 ，陽氣只要足，氣血就旺，氣血旺經(jīng)絡(luò)就能疏通，那么在我們臨床上常用的一些方法，配合我們的針和灸，還有一個療法也叫姜療，鋪灸療法，老百姓就叫鋪灸療法，我們醫(yī)學(xué)叫督脈灸，那通過我們特定的一些藥物，再配合著我們的鋪灸療法，再結(jié)合著針灸給他調(diào)理，很多病人都已經(jīng)基本康復(fù)，甚至就沒有癥狀發(fā)生了。那么在我們治好以后那希望這個容易患強脊炎或者已經(jīng)得過強脊炎人平時要注意保暖是第一。寒涼東西一點不要沾，尤其是吃的這些冷飲、冷水 這一類東西不要沾；第二個注意多曬太陽，要多曬我們的后背后屬陽，前屬陰，等于就是助陽、振陽，振奮陽氣，這樣子有利于你的疾病的康復(fù)，也有利于你不再復(fù)發(fā)這個疾病。
頸椎病在臨床是一個非常常見的病，病人經(jīng)常會出現(xiàn)頭皮緊、頭暈、耳后根不舒服、脖子硬、肩膀緊、發(fā)酸，現(xiàn)在這個發(fā)病率高了，年輕化，小朋友都有，這跟平時生活習(xí)慣不好有關(guān)系，比如現(xiàn)代化的東西太多，電腦、電視、手機，長期的這樣去導(dǎo)致了頸椎肌肉痙攣，老是痙攣，氣血就走不過去，氣血走不過去，大腦是需要氣血來營養(yǎng)的，尤其是大腦需要血，人體兩個臟器需要血的營養(yǎng)不能斷，大腦和心臟長期的痙攣，經(jīng)絡(luò)就不通氣，血就走不上去，因此建議針灸治療是非常好的，通過給他扎了頸夾脊穴以及后背的天宗、秉風(fēng)等，通過這些穴位又進行閃罐，再結(jié)合一些藥物治療，效果是非常好的。
腸胃濕熱還有一種好的方法那就是針灸，針灸其實是針刺加艾灸我們簡稱叫針灸療法，通過針灸來幫助你胃腸蠕動，幫助你把濕氣往外排，針灸的這種方法是非常好的，具體怎么樣去做，建議大家就是按照醫(yī)生的要求按照這個療程我們要去做，另外就是在扎針的時候往往會給你一個艾灸溫針灸，通過溫針的一種方法來調(diào)理你的脾胃，達(dá)到了一個祛濕健脾的效果，溫針平時扎的針是一根針扎進去，過電或者烤紅外線，這也可以理解為溫針，還有一種溫針是扎上針以后用小小的艾柱放在這個針柄上，然后慢慢通過針柄的熱氣，往穴位里邊走帶動了體內(nèi)的陽氣，氣足了推動能力就強，用這個溫針的方法祛濕健脾是非常好的，如果有這方面的問題的時候請針灸專業(yè)醫(yī)師你操作。