護(hù)理咨詢 | 主任護(hù)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院護(hù)理部主任主任護(hù)師、副教授、從事精神心理護(hù)理管理、教學(xué)、科研工作，參編專業(yè)著作多部。
強(qiáng)迫性的類型：這個強(qiáng)迫癥在臨床上，具體分為以下幾種：就是廣場性強(qiáng)迫，社交性強(qiáng)迫還有單純性強(qiáng)迫。那么廣場性強(qiáng)迫，它主要是針對的那些，比如說自己，獨自相處的時候，獨自外出的時候，或者是到密集人口多的地方，比如會場、電影院等等。
抑郁癥的主要治療方法有哪些？對于抑郁癥的治療最主要的方法是藥物治療，臨床用得最多的抗抑郁癥藥物有很多種類，抗抑郁的藥物治療上我們可以用心理疏導(dǎo)的方法，同時我們可以有心理治療，我們還有MECT治療，這個在臨床上用的都是比較多的。
我們說強(qiáng)迫癥，它是以強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為，強(qiáng)迫動作為主的一種神經(jīng)癥，那他病人也是明知沒有必要，但是病人無法克服，非常的痛苦，那有主動求醫(yī)的這樣的愿望；強(qiáng)迫行為話，可能我們每個正常人也會有，或者是在其他疾病當(dāng)中也會有，關(guān)鍵是我們評判的，就是這個行為出現(xiàn)了以后，你是不是感到痛苦，這個是我們評判的一個很重要的一個要素。
人的情緒是隨著某些事件或者某個時間點可能都會有波動，我們一天的情緒可能就有高一點的低一點的，或者我們每個月的情緒可能也有一些這種變化也是屬于正常的。對于自我的抑郁情緒的調(diào)節(jié)是通過這種情緒的控制、減壓、放松的方式，能夠得到一些比較好的一個調(diào)試。比如我們自己，首先我們感知現(xiàn)在的情緒，現(xiàn)在等于有一些不開心，往往我們的這種情緒反映更多的是我們對于這個事物的認(rèn)知。對于抑郁情緒通過我們心理的這種壓力的釋放、緩解可以進(jìn)行調(diào)試，通過散步分散注意力做一些減壓放松都可以達(dá)到情緒的調(diào)節(jié)，也可以找我們好的朋友傾訴一下傾談一下或者我們等于通過我們的，這人際關(guān)系的交往擴(kuò)大我們的興趣面，都可以緩解我們的這種的抑郁的情緒。
生活中焦慮癥患者要注意的問題：焦慮癥的心理治療，它是家人和患者互相有感染的，是需要家人和患者同時進(jìn)行的，對于患者要耐心地開導(dǎo)，讓患者認(rèn)識到什么是焦慮癥，同時要讓他分散注意力，做些力所能及的事情，可以進(jìn)行藥物和心理方面的干預(yù)。