眼科 | 主任醫(yī)師
何燕玲，主任醫(yī)師，畢業(yè)于北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部，已從事眼科臨床工作二十余年。近十余年來重點致力于準(zhǔn)分子激光和飛秒激光屈光手術(shù)的理論探討和臨床實踐研究，是我國較早從事激光治療近視的手術(shù)專家之一，成功地為幾萬例近視、遠(yuǎn)視、散光患者進(jìn)行了手術(shù)，特別是在個性化安全設(shè)計手術(shù)方面經(jīng)驗豐富，有多篇關(guān)于準(zhǔn)分子激光屈光手術(shù)的論著發(fā)表于核心期刊；在中華人民共和國科學(xué)技術(shù)部科研項目“青少年近視防治最優(yōu)化策略建立及干預(yù)研究”課題中任主要參加單位負(fù)責(zé)人；任《新編臨床醫(yī)學(xué)問答叢書-眼科疾病》一書主編。 近幾年，潛心研究眼科常見疾病-干眼癥的臨床特點，致力于干眼癥防治知識宣教等公益活動，重點攻克重度難治性干眼癥，切實為患者減輕了痛苦，提高了視覺質(zhì)量和生活質(zhì)量。
對于長期用電腦的患者，特別是已經(jīng)造成干眼癥的患者來門診進(jìn)行檢查的時候。我一般都建議這樣的患者在辦公室，一是改變一下空氣的濕度，可以用個小的加濕器，然后邊上放上一盆綠植，甚至可以放個小魚，自己放松放松。如果坐在電腦前超過半個小時了，最好起來往遠(yuǎn)處去望一望或者打打乒乓球，這樣都對眼睛都能有一個放松。
干眼癥一旦診斷以后，平時應(yīng)該第一治療就是選擇人工淚液，人工淚液的種類比較多，推薦不含防腐劑的人工淚液使用。當(dāng)然引起干眼癥的原因很多，特別是使用電腦的人群，還是盡量改變自己用眼的狀態(tài)，但是任何眼藥都不要長期使用，日常合理更應(yīng)該合理用眼。
干眼癥一旦診斷了要如何緩解？特別是瞼板腺分泌功能異常的這類患者造成的干眼癥，我們一般是建議患者用熱毛巾或者用蒸汽眼罩進(jìn)行熱敷，這樣能讓他的瞼板腺的功能得到改善，進(jìn)而改善他的干眼的癥狀，所以干眼癥用毛巾熱敷是可以緩解干眼癥的。
干眼癥的診斷首先是依賴患者的癥狀，患者要有干澀、摩擦感、異物感、眼紅等等這些癥狀。在這些癥狀的基礎(chǔ)上經(jīng)過眼科醫(yī)生的檢查確認(rèn)，在檢查的時候，我們一般是讓患者把頭放在我們的裂隙燈，給患者進(jìn)行檢測他的淚液的分泌的量是多是少。然后同時也可以給患者進(jìn)行一個干眼儀的檢查，這個干眼儀它是一個檢測的機(jī)器，它通過給你的淚液進(jìn)行分析以后能判斷出你的淚液分泌量的多少，淚液蒸發(fā)得快不快，同時判斷你的眼瞼的分泌眼淚的功能正常不正常。
很多電腦族一旦被診斷了干眼癥，真是憂心忡忡，擔(dān)心自己的病是不是治不好了，會不會越來越厲害了，其實干眼癥現(xiàn)在這幾年，為什么發(fā)生得越來越多，真的是和長期看電腦，長期舉著手機(jī)在用有關(guān)系，可以很復(fù)責(zé)任地告訴大家，如果你要是遠(yuǎn)離電腦，把手機(jī)放下，你的干眼癥可能就能好了。