骨科 | 主任醫(yī)師
醫(yī)學碩士，從事骨科工作20余年，具有扎實的專業(yè)理論和豐富的臨床經(jīng)驗。在骨與軟組織腫瘤的診斷與治療方面居我省領(lǐng)先地位。全面開展了四肢各部位惡性骨與軟組織腫瘤新輔助化療下的保肢治療，對復雜的脊柱、骨盆腫瘤、高難度骶骨腫瘤及骨轉(zhuǎn)移癌的診斷與治療具有豐富經(jīng)驗。
頸椎病的發(fā)病原因：第一是頸椎間盤的退變造成椎間隙變窄，關(guān)節(jié)囊韌帶松弛，在脊椎活動時會出現(xiàn)脊柱不穩(wěn)定，從而出現(xiàn)椎體關(guān)節(jié)、突關(guān)節(jié)、鉤椎關(guān)節(jié)、前縱韌帶、后縱韌帶、黃韌帶、項韌帶等，變性增生鈣化從而壓迫或者是刺激脊髓神經(jīng)血管出現(xiàn)一系列的癥狀。第二是頸部的損傷本身就可以引起頸椎間盤的退變，或者說是他原來的隱藏癥狀加嚴重。第三個就是先天性的頸椎管狹窄。頸椎管是容納脊髓神經(jīng)的，頸椎管狹窄以后椎間盤的退變雖然不是很嚴重，但是由于空間有限，所以病人會比較早的出現(xiàn)臨床癥狀。
骨質(zhì)疏松的預防是綜合的措施。它包括飲食包括運動包括曬太陽，還有戒除不良的習慣，當然也包括適當?shù)难a充鈣劑。單純的補充鈣一是鈣的吸收會受影響吸收率不高，第二是過多的鈣劑也會產(chǎn)生副作用。比方結(jié)石病發(fā)病率會提高，所以我們單純的補充鈣劑，尤其是過量的服用鈣劑并不能有效地預防骨質(zhì)疏松，反倒會引起身體其他的病變。
進入夏季以后由于天氣炎熱，很多年輕人喜歡喝冰鎮(zhèn)的碳酸飲料碳酸飲料，在夏天喝起來非?？煽?，但是長期大量的飲用碳酸飲料是可以造成骨質(zhì)疏松。因為碳酸飲料里面它含有磷酸，長期飲用以后體內(nèi)的磷明顯的升高，造成體內(nèi)鈣磷的平衡被打破，會出現(xiàn)鈣的額外流失造成身體缺鈣，最終出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。
年輕人完全有可能得骨質(zhì)疏松。因為骨質(zhì)疏松有兩大類，其中一類是繼發(fā)性的骨質(zhì)疏松。繼發(fā)性的骨質(zhì)疏松主要是由于病人患有某種疾病或者是長期服用某種藥物引起的骨質(zhì)疏松，那不管是年輕人也好老年人也好，只要出現(xiàn)這種情況它都有可能會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。有些年輕人長期的大量的喝碳酸飲料，這種情況也會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，還有就是長期大量的飲用咖啡，這些不良習慣也會造成骨質(zhì)疏松。
怎樣預防骨質(zhì)疏松：第一個是要加強營養(yǎng)、均衡飲食，平時要多吃富含鈣的食物。比如：魚、蝦、牛奶乳制品、豆類等等。第二個是要有充足的日照，多曬太陽，促進體內(nèi)的維生素D的合成。第三要有規(guī)律的戶外運動。第四是要戒除一些不良的習慣。要戒煙、限酒、避免過量地飲用咖啡及碳酸飲料，成年人每天需要的元素鈣需要800毫克，當我們飲食不能給予足夠的鈣的時候我們要適當?shù)难a充鈣劑。