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高尿酸血癥我們現(xiàn)在把它歸到代謝綜合征里面，它跟高血壓、高血脂、糖尿病都屬于代謝障礙的一個(gè)表現(xiàn)，控制體重對(duì)這類疾病的控制，肯定是有幫助的，減肥的方法很多我覺得減少飲食，只是其中的一方面會(huì)有一些幫助，但是我們說(shuō)的過猶不及，過度的一些控制飲食饑餓還是不是太推薦的，平衡飲食就可以適當(dāng)?shù)販p少。

什么是高尿酸血癥？高尿酸血癥就是因?yàn)猷堰蚀x障礙，引起我們血液中的尿酸增高的一類疾病。男性的話要會(huì)更多見一些，當(dāng)然跟他自己的一個(gè)飲食習(xí)慣，會(huì)有一些影響，如果高尿酸血癥控制不好的話，就會(huì)出現(xiàn)痛風(fēng)的一個(gè)表現(xiàn)，當(dāng)然還有后期的一些表現(xiàn)。

這個(gè)主要是因?yàn)椴∪?，還是不了解長(zhǎng)期高尿酸血癥引起的一些損害，高尿酸血癥長(zhǎng)期的損傷就像我們介紹的引起尿酸的沉積，沉積到關(guān)節(jié)上，就是痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，那是一種痛不欲生的一種關(guān)節(jié)炎疼痛，然后沉積到腎臟上，就是腎臟的破壞，心血管疾病促進(jìn)這種動(dòng)脈粥樣硬化、斑塊形成、心血管的疾病都會(huì)有作用的，所以說(shuō)不是說(shuō)你發(fā)現(xiàn)高尿酸，血尿酸增高，它目前沒有癥狀你就可以不管它，你一定要看到它后期，長(zhǎng)遠(yuǎn)的一些影響你還是應(yīng)該重視的。