風(fēng)濕免疫內(nèi)科 | 主任醫(yī)師
曹煒，女，主任醫(yī)師，博士、臨床博士后，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)師承教育培訓(xùn)教師，北京中醫(yī)藥大學(xué)兼職教授，中醫(yī)師從謝海洲弟子馮興華名老中醫(yī)，協(xié)和醫(yī)院進(jìn)修風(fēng)濕免疫專業(yè)，師從張乃崢教授。2014年2月-2014年5月在美國加州大學(xué)洛杉磯分校做訪問學(xué)者。2015年由中華中醫(yī)藥學(xué)會風(fēng)濕病分會推薦參評第十二屆“中國青年女科學(xué)家”。1993年畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)臨床專業(yè)，獲醫(yī)學(xué)學(xué)士學(xué)位，并保送攻讀北京中醫(yī)藥大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合專業(yè)碩士研究生，師從牛建昭教授。自1996年以來一直從事中醫(yī)風(fēng)濕病的臨床、科研和教學(xué)工作， 先后師從馮興華教授、張乃崢教授，曾在北京協(xié)和醫(yī)院風(fēng)濕免疫科進(jìn)修一年。在二十年的臨床實(shí)踐中，摸索出獨(dú)特的治療方法，取得了很好的臨床療效。曾參加國家重大科技支撐計(jì)劃，主持國家自然科學(xué)基金及局級課題等多項(xiàng)科研工作。多次參加國家藥理基地中藥新藥的臨床試驗(yàn)工作。
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎自我按摩需要注意什么: 一、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎急性期，局部疼痛時(shí)，按摩可以起到疏通血管、改善癥狀的效果； 二、按摩可以給局部肌肉一個(gè)良性刺激，增進(jìn)肌肉量，改善關(guān)節(jié)炎癥； 三、按摩要注意適度，給局部一個(gè)適宜刺激，不可過度。
哪些風(fēng)濕類關(guān)節(jié)炎患者不宜拔罐: 一、風(fēng)濕類關(guān)節(jié)炎患者關(guān)節(jié)腫脹、疼痛時(shí)，也就是急性炎癥期，不適合拔罐； 二、小關(guān)節(jié)不適合拔罐，大關(guān)節(jié)如肩關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)等可以拔罐； 三、風(fēng)濕類關(guān)節(jié)炎患者拔罐不可過于頻繁，每個(gè)星期不可超過兩次，且比較推崇傳統(tǒng)意義上的拔罐；
所謂的類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的食物對關(guān)節(jié)炎不好的食物，某些食物對治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎還真有一定的好處，我認(rèn)為類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎經(jīng)過多年的臨床觀察，不太建議吃羊肉、韭菜、洋蔥這些，但是沒有特別醫(yī)療根據(jù)。從多年的臨床經(jīng)驗(yàn)上,部分病人吃的是相關(guān)的，咱們類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎應(yīng)該吃新鮮的主食，新鮮的糧食五谷雜糧粗細(xì)要分家，粗糧里邊富含有豐富的維生素對治愈類風(fēng)濕有一定的幫助的，飲食療法確實(shí)基本控制病情達(dá)到病情平穩(wěn)，小麥胚芽蛋白主食對類風(fēng)濕，都有一定的好處，尤其是豐富的粗糧、維生素。
首先生活環(huán)境不好的經(jīng)常居處環(huán)境潮濕、陰冷就是接觸水，這種不良因素比較多的人是它的易感人群。女同志偏多,因?yàn)榕窘佑|的這些東西受寒、著涼。女性以陰血為用,所以經(jīng)常她會存在經(jīng)待胎產(chǎn)的問題的時(shí)候,都是陰血虧耗，正氣一旦虛邪氣就容易入侵，而且女同志偏于陰寒那么平常體質(zhì)上就偏弱一點(diǎn)經(jīng)常會手腳冰涼。從機(jī)體的整個(gè)的人體素質(zhì)角度上來講，女性就是容易易感。尤其是絕經(jīng)期的女性一般到風(fēng)濕科就診得類風(fēng)濕的。中年三十到五十歲時(shí)候,尤其是四五十歲圍絕經(jīng)期的時(shí)候，女性患類風(fēng)濕的情況是最多的，這跟她機(jī)體的這個(gè)激素分泌水平還有機(jī)體的那個(gè)骨量、骨代謝存在著嚴(yán)重的缺乏，尤其是在絕經(jīng)期出現(xiàn)斷崖式的骨質(zhì)量下降一系列的原因。咱們一般來說絕經(jīng)期、圍絕經(jīng)期的女性四五十歲的女性是它的易感人群。
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎如何預(yù)防: 一、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者居住環(huán)境，避免陰冷潮濕的地方，最好選擇溫暖、干燥、朝陽等環(huán)境； 二、避免著涼、受寒、受濕等，比如干家務(wù)時(shí)使用溫水或戴手套等； 三、有類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎家族史的，如果出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫痛，越早就診越好。