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一旦明確診斷為慢性胃炎，就證明患者一些生活習慣、飲食習慣，包括作息習慣不科學不規(guī)律、不合理。從飲食上來講，少吃多餐，多吃清淡飲食。比如多吃魚，少吃粗纖維的牛肉，更不要去吃燒烤。其次要多吃蔬菜，因為很多研究表明，蔬菜當中富含的維生素c包括一些胡蘿卜素，都可以有利于胃病的恢復。防癌達到一個預防腫瘤發(fā)生的作用。慢性胃炎出現(xiàn)胃功能受限，這個時候就要求自己去調(diào)理，吃多了容易脹，就少吃一點，一天吃三餐，覺得吃了過后不舒服，每天吃6餐，這就少食多餐。最重要的那就是心情要放松，加強體育鍛煉，增強人的免疫力。

一般早期胃癌的癥狀都比較輕微，少數(shù)病人會出現(xiàn)惡心、上腹隱痛、消化不良等癥狀，也有一些消化性潰瘍的癥狀嘔吐、腹瀉、疼痛，還有一種是因為頭一天飲了酒，吃了辛辣的刺激性食物導致胃黏膜出血，會嘔少量的血會結(jié)少量黑便，這些情況早期胃癌相對就比較少見。

早期胃癌和胃炎是很難區(qū)分的，它的癥狀比如說惡心、嘔吐、上腹隱痛癥狀很輕微不典型，胃癌、胃炎都有這種癥狀，早期胃癌和胃炎確實很難區(qū)別。到了一定階段區(qū)別就出來了，比如疼痛，慢性胃炎疼痛不持久，疼痛比較有規(guī)律，我們胃癌的疼痛比較重的是持續(xù)的。

慢性胃炎是腸道里面最常見的一種疾病，它的病因是幽門螺旋桿菌引起的。這種細菌是一種特殊的細菌，通過它的作用會導致我們胃黏膜的破壞，目前幽門螺旋桿菌也是一個引起胃癌的原因。另外一個原因就是十二指腸反流腸液的反流，會刺激胃黏膜導致胃黏膜的損傷。第三個原因是我們自身的免疫力比較差，很多情況下糖尿病、腎炎這些免疫性疾病免疫系統(tǒng)比較低，黏膜抵抗力比較低也會引起慢性胃炎。

引起胃癌最主要的因素是幽門螺旋桿菌，目前認為幽門螺旋桿菌是導致胃癌的罪魁禍首。還有其他因素，比如說慢性萎縮性胃炎、胃息肉、胃潰瘍這些疾病，如果得不到正規(guī)的治療，都會導致胃癌。還有一些外因比如說腌制的食品，這些食品本身含有一些致癌因素，亞硝酸鹽會導致胃黏膜的潰爛，引起胃黏膜上壁的癌變。