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一旦明確診斷為慢性胃炎，就證明患者一些生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣，包括作息習(xí)慣不科學(xué)不規(guī)律、不合理。從飲食上來講，少吃多餐，多吃清淡飲食。比如多吃魚，少吃粗纖維的牛肉，更不要去吃燒烤。其次要多吃蔬菜，因?yàn)楹芏嘌芯勘砻?，蔬菜?dāng)中富含的維生素c包括一些胡蘿卜素，都可以有利于胃病的恢復(fù)。防癌達(dá)到一個(gè)預(yù)防腫瘤發(fā)生的作用。慢性胃炎出現(xiàn)胃功能受限，這個(gè)時(shí)候就要求自己去調(diào)理，吃多了容易脹，就少吃一點(diǎn)，一天吃三餐，覺得吃了過后不舒服，每天吃6餐，這就少食多餐。最重要的那就是心情要放松，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)人的免疫力。

一般早期胃癌的癥狀都比較輕微，少數(shù)病人會(huì)出現(xiàn)惡心、上腹隱痛、消化不良等癥狀，也有一些消化性潰瘍的癥狀嘔吐、腹瀉、疼痛，還有一種是因?yàn)轭^一天飲了酒，吃了辛辣的刺激性食物導(dǎo)致胃黏膜出血，會(huì)嘔少量的血會(huì)結(jié)少量黑便，這些情況早期胃癌相對就比較少見。

早期胃癌和胃炎是很難區(qū)分的，它的癥狀比如說惡心、嘔吐、上腹隱痛癥狀很輕微不典型，胃癌、胃炎都有這種癥狀，早期胃癌和胃炎確實(shí)很難區(qū)別。到了一定階段區(qū)別就出來了，比如疼痛，慢性胃炎疼痛不持久，疼痛比較有規(guī)律，我們胃癌的疼痛比較重的是持續(xù)的。

慢性胃炎是腸道里面最常見的一種疾病，它的病因是幽門螺旋桿菌引起的。這種細(xì)菌是一種特殊的細(xì)菌，通過它的作用會(huì)導(dǎo)致我們胃黏膜的破壞，目前幽門螺旋桿菌也是一個(gè)引起胃癌的原因。另外一個(gè)原因就是十二指腸反流腸液的反流，會(huì)刺激胃黏膜導(dǎo)致胃黏膜的損傷。第三個(gè)原因是我們自身的免疫力比較差，很多情況下糖尿病、腎炎這些免疫性疾病免疫系統(tǒng)比較低，黏膜抵抗力比較低也會(huì)引起慢性胃炎。

引起胃癌最主要的因素是幽門螺旋桿菌，目前認(rèn)為幽門螺旋桿菌是導(dǎo)致胃癌的罪魁禍?zhǔn)?。還有其他因素，比如說慢性萎縮性胃炎、胃息肉、胃潰瘍這些疾病，如果得不到正規(guī)的治療，都會(huì)導(dǎo)致胃癌。還有一些外因比如說腌制的食品，這些食品本身含有一些致癌因素，亞硝酸鹽會(huì)導(dǎo)致胃黏膜的潰爛，引起胃黏膜上壁的癌變。