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淹溺的預(yù)防主要是就是說大家要有安全意識(shí)，比如說在這個(gè)游泳的時(shí)候，要注意游泳的技術(shù)不太好的不能去深水區(qū)，準(zhǔn)備游泳的時(shí)候，一些準(zhǔn)備工作你必須做好要熱身，防止在水下抽筋或者說體力不支。對(duì)于那些不會(huì)游泳的人，那就是注意安全。對(duì)于那些會(huì)游泳的，要去救人的就是要去見義勇為，那么一定要充分評(píng)估自己的能力，不能做這個(gè)超過自己能力的一些事情。

淹溺怎么急救，淹溺的急救主要是看淹溺的時(shí)間的長(zhǎng)短，比如剛掉下水，你就把他撈起來，主要是觀察就可以了。如果說淹溺的時(shí)間比較長(zhǎng)，那么可能你撈起來以后，最主要的第一個(gè)就是開始要評(píng)估他的生命體征，徒手心肺復(fù)蘇的那一整套的流程，看有沒有呼吸，有沒有脈搏，如果沒有就開始胸外心臟按壓和人工呼吸，這個(gè)急救最主要的最核心的內(nèi)容。如果說這個(gè)病人有反應(yīng)或者說呼叫120來了以后，是要到醫(yī)院去進(jìn)行進(jìn)一步的急救和治療的。

淹溺就是這個(gè)人浸沒在這個(gè)液體的介質(zhì)中，出現(xiàn)缺氧，二氧化碳蓄積這樣的話我們就稱它為淹溺，因?yàn)槿毖趸蛘哒f二氧化碳蓄積引起的一些癥狀和表現(xiàn)，最常見有比如說意識(shí)的障礙、昏迷、嗆咳、惡心嘔吐、體溫過低。這主要是與浸沒的就是溺水的這個(gè)時(shí)間的長(zhǎng)短有關(guān)系。