神經(jīng)內(nèi)科 | 副主任醫(yī)師
神經(jīng)病學(xué)碩士，副主任醫(yī)師，畢業(yè)于首都醫(yī)科大學(xué)，主要從事腦血管病基礎(chǔ)與臨床研究(主攻方向：腦血流儲(chǔ)備的測定、動(dòng)脈粥樣硬化的防治)，從事腦血管病的治療及預(yù)防近20年;
如果頭暈全部消失了，大概一個(gè)月以后可以恢復(fù)以前那些正常的運(yùn)動(dòng)。一開始還是以比較緩和的運(yùn)動(dòng)為主，像散步是比較安全的，不建議進(jìn)行能夠震動(dòng)大腦的劇烈運(yùn)動(dòng)。耳石癥以后進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，還是有助于耳石癥的頭暈癥狀的恢復(fù)，也有助于預(yù)防耳石癥的復(fù)發(fā)。
耳石癥在剛發(fā)作的急性期，是不建議做劇烈運(yùn)動(dòng)的，尤其是一開始惡心嘔吐很劇烈，這時(shí)候還以安全為主避免摔傷。當(dāng)進(jìn)行耳石復(fù)位以后，劇烈頭暈的癥狀已經(jīng)消失，可能會(huì)遺留頭昏不適的感覺，這時(shí)候可以逐漸地進(jìn)行體育活動(dòng)。一開始還是以比較緩和的運(yùn)動(dòng)為主，不建議進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。
耳石癥在早期進(jìn)行復(fù)位治療配合著藥物，可能很快就能夠治愈。但是耳石癥是會(huì)有復(fù)發(fā)的，因?yàn)檫@是機(jī)械的刺激，即使復(fù)位成功的病人，如果復(fù)位以后不注意，這個(gè)石頭還有可能再掉出來，這是一種復(fù)發(fā)方式；第二種復(fù)發(fā)方式，就是以前的亞健康的生活習(xí)慣沒有糾正，還有可能在以后的日子再出現(xiàn)新的耳石脫落。但是也不用擔(dān)心即使耳石復(fù)發(fā)了，還可以進(jìn)行再次的復(fù)位還可以治愈。
耳石癥在醫(yī)學(xué)上的全稱叫良性陣發(fā)性位置性眩暈，至于說是良性的是說這個(gè)病，它一般來說沒有惡性的后果。有輕癥的病人即使不經(jīng)過治療，也可能自發(fā)緩解，這種病人大概能占到1/3左右，但是也有病人不經(jīng)過治療，可能會(huì)持續(xù)很長時(shí)間不緩解。當(dāng)出現(xiàn)疾病以后還是應(yīng)該盡早地進(jìn)行復(fù)位治療。
在復(fù)位后24-48小時(shí)以內(nèi)禁止高空作業(yè)、開車等事件，對于年老者避免獨(dú)自活動(dòng)防止跌倒，復(fù)位后避免頭部劇烈活動(dòng)，頭部過伸過仰，防止耳石再次脫落。除了復(fù)位以外還要配合藥物，大夫根據(jù)病人的情況，配合藥物來緩解耳石癥的頭暈癥狀，并且來預(yù)防耳石癥的復(fù)發(fā)。