內(nèi)分泌科 | 副主任醫(yī)師
女，內(nèi)分泌科，副主任醫(yī)師。
因為甲亢是消耗性的疾病，所以在得甲亢的時候要注意，還是要保證高熱量的飲食，還有同時高蛋白質(zhì)的飲食蛋白質(zhì)要充分，還有就是高維生素的飲食都是要補充的。消耗掉的這些營養(yǎng)來使這個體力得到有效的恢復(fù)，但是要注意要低碘的一個飲食。因為本身碘是甲狀腺激素的原料，那你在甲亢的時候合成的甲狀腺激素已經(jīng)很多了，就不要再給它這么多的原料。所以碘的攝取要控制，要禁止吃紫菜、海帶，還有就是我們的這個碘鹽最好也控制，如果能夠買到無碘鹽那是最好的，如果要是買不到也可以改變他的這種儲存和烹飪方式，比如說敞蓋放或者是炒菜的時候先放鹽這些都可以，使鹽里的碘升華，就是飲食上需要注意的。
甲亢患者他是這樣，甲亢控制的不佳的時候就是在疾病還沒有得到，充分控制的這種情況下和已經(jīng)控制得比較好，作為一個維持藥量的階段，對運動的要求是不同的。在這種疾病沒有得到很好的控制的時候，還是避免大量的這種體育運動、大量體育運動。因為這時候還會有這種高代謝的情況，然后會有這種心悸、出汗，我們的骨骼、肌肉也是受到影響的。當(dāng)甲功控制在相對滿意的時候比較正常，是進入維持藥量階段的時候，這時候可以進行體育運動，應(yīng)該是沒有什么太大的問題的。
甲亢患者應(yīng)該是不需要減肥，因為甲亢患者本身就會造成這種消瘦，它是一種消耗性的疾病。臨床上大多數(shù)的這種甲亢的患者都是有體重減輕的情況，但是還有一種情況是什么，在這個人減肥的過程中得甲亢，這倒是我們在臨床可以見到的。首先他可能會吃了減肥藥物，這個藥物里面有不良的成分，比如甲狀腺激素，因為甲狀腺激素本身可以導(dǎo)致體重減輕。所以如果你吃的這個藥物成分里面真的有甲狀腺激素，你就有可能在減肥的過程中得甲亢。還有一個就是在減肥的過程中可能會過度地去運動，還有過度地去控制飲食，這時候可能會影響到免疫力，有可能在這時候會誘發(fā)甲亢。所以在減肥的過程中，倒是看到有甲亢的情況，你真得了甲亢估計還是想增肥。
甲亢不是傳染病，我們說的傳染病肯定是有這種傳染的病原的，常生氣我們說甲亢跟這個免疫力紊亂是直接相關(guān)的，我們常生氣確實容易導(dǎo)致我們免疫力紊亂，我們常生氣不僅容易導(dǎo)致甲亢還容易導(dǎo)致其他免疫力紊亂的疾病，還可以導(dǎo)致我們的這種腫瘤，這種情況所以不管怎么樣常生氣都不好，還有就是我們其他的，比如甲狀腺的這種疾病，比如橋本甲狀腺炎，它也是和這種生氣是有關(guān)的，雖然說生氣不能直接導(dǎo)致甲亢，但是確實跟它有一定的相關(guān)性。