骨科 | 主任醫(yī)師
楊華清，骨科矯形首席專家，醫(yī)學(xué)博士，主任醫(yī)師。
高弓足是足畸形的一種，足畸形都具有一定的遺傳因素，和家庭長輩的遺傳都是分不開的。如果是高弓足，長輩里往往都有高弓足的人。再一個，和后天的損傷有一定關(guān)系，像風(fēng)濕性疾病、類風(fēng)濕性疾病都有一定關(guān)系。由于損傷的部位不同、塌陷的部位不同，它造成的畸形不一樣，損傷了前足后足的時候容易造成高弓足，如果損傷中足就變成扁平足了。
一個是通過康復(fù)訓(xùn)練的方法，對于它對癥進(jìn)行治療，出現(xiàn)折筋膜炎，進(jìn)行口服消炎止痛的藥物，局部進(jìn)行理療相應(yīng)的進(jìn)行治療。再一個來說，生活方式的改變。還有一點(diǎn)常用的就是矯形鞋，矯形鞋墊的方法對它前足后足有意識地進(jìn)行支撐，改變它的受力結(jié)構(gòu)，緩沖牽拉這種緩坡的運(yùn)動。當(dāng)你運(yùn)動時候，它腳面向前滑向后滑起到一個緩慢支撐作用，短時間看不到效果，長時間是會看到的，嚴(yán)重的高弓足，是需要手術(shù)治療的。輕度的高弓足往往用矯形鞋、矯形鞋墊就可以相應(yīng)治療，但是需要終身的配戴。
對于高弓足來說，一個是緩沖的能力比較差，容易造成前足后足的損傷，往往容易造成我們叫折筋膜炎，而且折筋膜炎發(fā)生的幾率要比普通人高，再一個就是容易發(fā)生踝關(guān)節(jié)炎，發(fā)生踝關(guān)節(jié)炎就容易疼痛，這個人群也不適合劇烈的運(yùn)動，不適合跑跳。
術(shù)后的康復(fù)方法是針對薄弱的肌肉進(jìn)行電療，進(jìn)行有刺激性的一些運(yùn)動，還有最主要來說進(jìn)行踝的背伸和折屈的運(yùn)動，促進(jìn)血液循環(huán)使局部的腫脹疼痛減輕，有利于加強(qiáng)局部的營養(yǎng)，使骨頭長得快，骨頭長得好，愈合周期短。再一個來說不宜長時間下地站立行走，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下有規(guī)律的循序漸進(jìn)的進(jìn)行站立行走。