康復(fù)醫(yī)學(xué)科 | 主任醫(yī)師
米立新首席康復(fù)專家、主任醫(yī)師，教授康復(fù)診療中心學(xué)科帶頭人，從事物理醫(yī)學(xué)與康復(fù)醫(yī)學(xué)30多年，臨床經(jīng)驗豐富。
骨質(zhì)疏松一定就是他的骨頭不結(jié)實了，強度下降了，最嚴重的就是特別容易發(fā)生骨折。如果要是說發(fā)生了骨折的話，可能就會影響整個日常生活的情況。特別是老年人如果發(fā)生骨質(zhì)疏松，然后他再發(fā)生骨折的話，骨頭再長起來是很不容易的，骨頭很不容易愈合，所以說這樣的話，對老年人來說風險是更大的，更容易摔跤，摔跤以后再骨折，這種情況還挺多的。長期臥床心肺的功能都不好了，還可以發(fā)生下肢的一些血栓，還可以發(fā)生褥瘡等等都可以，還有墜積性肺炎等等，這些都可以危及到老人的生命，所以說骨質(zhì)疏松，最大的危險危害就是骨折。
骨質(zhì)疏松就是原發(fā)性的類型，我們靠食物可以補充，可以來治療。比方說我們多吃點牛奶、魚、雞這類的，還有新鮮疏菜這類含有鈣和磷比較多的食物。如果繼發(fā)性的光用食物就不行了，因為我們要看他是否有其他的疾病，還要治療他的原發(fā)性的疾病，這樣的話才能夠有效。
首先對于骨質(zhì)疏松的認識，是在很早的時候，一八幾幾年的時候。人們是隨著時間，還有科技的發(fā)展歷史，來逐漸地不斷地去認識。實際上全身性的骨量減少就是骨質(zhì)疏松，這是最早的一個想法現(xiàn)在實際上就是說，我們就認為骨質(zhì)疏松，它就是骨量的減少，骨的微結(jié)構(gòu)的一些減少損傷，還有骨的強度的降低叫骨質(zhì)疏松。
一般我們都把它分為三類，第一類就是原發(fā)性的骨質(zhì)疏松，它一般就是生理性的是最常見的。第二類就是繼發(fā)性的骨質(zhì)疏松，繼發(fā)性的骨質(zhì)疏松，一般我們都有一些，比方說由某些疾病引起的，慢性的一些腎病的患者，還有甲亢、甲狀腺功能亢進的患者等等，都可以引起繼發(fā)性的骨質(zhì)疏松。第三種就是特發(fā)性的骨質(zhì)疏松，一般可以有家族史，還有就是女同志絕經(jīng)以后雌激素水平下降，也屬于特發(fā)性的骨質(zhì)疏松類的。
骨質(zhì)疏松它的發(fā)生率很高，特別是老年人和婦女同志都非常高危，所以說一定要做好預(yù)防的工作。特別是老年人他的體質(zhì)很差，這樣的話更應(yīng)該加強這方面的一些監(jiān)測。首先我們飲食要平衡，另外我們要做運動要做一些有氧的運動，還有就是說我們要及時地治療，其他的一些相關(guān)的一些疾病。每年一定要定期做一次骨密度的檢查，到醫(yī)院定期地進行評估。