骨科 | 副主任醫(yī)師
郄淑燕肌骨康復(fù)首席康復(fù)專家、副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院康復(fù)診療中心主任，
頸椎病患者的運動方式，也是取決于他的頸椎病不同的類型，比如說一些比較輕的頸型頸椎病，比較輕的神經(jīng)受壓的頸椎病，可以通過頸部的肌肉力量的訓(xùn)練頸部的保健操，然后通過頸椎的關(guān)節(jié)活動的訓(xùn)練和肌肉的牽伸，來達(dá)到這樣的一個癥狀改善的目的。但是對于某些類型的頸椎病，比如說這個椎動脈型的頸椎病，交感神經(jīng)性頸椎病或者是頸椎失穩(wěn)造成的癥狀，這時候如果在家里做鍛煉，反而會容易造成癥狀的加重，所以這種頸椎病的自我保健的方式和鍛煉的方式，希望大家在取得到我們專業(yè)醫(yī)生的幫助和推薦以后，在家里再進(jìn)行再開展和進(jìn)行。
一旦患了頸椎病以后，就是徹底治愈我覺得這個詞可能用在頸椎病上不太合適，因為本身頸椎病它是病理性的蛻變的過程，隨著年齡的增長隨著一些生活或者工作的方式的改變，這種退行性的改變是不可逆轉(zhuǎn)的，但是得了頸椎病以后不管采取什么方式的治療，如果能夠去緩解癥狀延緩頸椎病的發(fā)展，對我們來說就是對于頸椎病非常好的治療方法。
目前頸椎病常見的手術(shù)的方式，現(xiàn)在在骨科來說分為兩大類，一類是說微創(chuàng)手術(shù)可以通過頸椎的椎間孔鏡這樣的微創(chuàng)的手術(shù)，去進(jìn)行突出的椎間盤的摘除或者是其它的癥狀的解除。第二類就是開放性的手術(shù)，開放性的手術(shù)現(xiàn)在主要分為像前路手術(shù)、后路手術(shù)或者是前路和后路相結(jié)合的這樣的手術(shù)，也是通過解除直接或者間接解除局部的一個壓迫或者是擴(kuò)大椎管，來達(dá)到改善這種神經(jīng)解除神經(jīng)受壓，然后增加這個椎管的溶劑，然后從而去改善癥狀的這樣一種目的。
物理治療就是利用物理因子作用于局部，或者是全身來改善患者功能的一種治療方法，在我們臨床上最常用的物理治療是我們的常見的，像我們電療、光療、水療、磁療、熱療這樣的物理因子治療，對于頸椎病來說改善頸椎病的局部的癥狀，最常用的我們可以選擇電療里面的中頻電療、高頻電療，像光療里面的紅外線，然后激光治療，然后磁療包括一些熱療，比如說蠟療都會有很不錯的，一個治療的效果它的治療的機(jī)理主要是通過物理因子作用于局部的軟組織以后，可以改善局部的血液循環(huán)、放松肌肉、解除肌肉的緊張，然后使致痛因子更快的去消除，然后這樣來達(dá)到緩解癥狀的目的。
頸椎病的藥物治療也是取決于頸椎病的類型，比如說常見的疼痛像這樣造成這種疼痛的，這種頸型的疾病，可能常用的就是口服的或者外用的止痛藥物，比如會口服非甾體類的消炎止疼的藥物，或者外用扶他林這樣的一些止痛的藥物或者是膏藥，然后來起到止痛或者是改善循環(huán)的作用。另外就是如果是壓迫到了神經(jīng)，可能會借助營養(yǎng)神經(jīng)的藥物來進(jìn)行神經(jīng)癥狀的改善，如果是另外的就是，如果是影響到了血液循環(huán)或者壓迫到動脈，還可以去口服擴(kuò)張血管的或者改善血液循環(huán)的藥物，另外中藥的制劑，像頸復(fù)康這一類的也可以來進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪x擇。