婦產(chǎn)科 | 副主任醫(yī)師
宋志琴，副主任醫(yī)師，副教授，從事婦產(chǎn)科臨床工作與基礎(chǔ)研究27年，有較豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。
胎心正常值是120到160，胎心就是孩子的心跳，聽到胎心在正常范圍內(nèi)，首先認(rèn)為這個(gè)孩子，至少目前是好的，比如聽到胎心過(guò)頻，超過(guò)160了，就叫異?，F(xiàn)象，或者低于120了，也叫異?，F(xiàn)象，有的時(shí)候是位置的原因，建議正常孕婦，在孕晚期要求左側(cè)臥位，平躺或者右側(cè)臥位，大人的器官就壓迫到孩子的心臟，會(huì)讓孩子的心跳或慢或快，建議休息一會(huì)，重新聽胎心。
1、建議孕婦在哪個(gè)醫(yī)院建檔，都要按要求去聽早期、中期和孕晚期的三堂課，里面會(huì)有很多知識(shí)傳授；2、孕期的定期產(chǎn)檢非常重要，建完檔以后，12周、16周、20周、24周有一個(gè)一系列的單子，去按照要求檢查就可以了，孕檢的目的是早發(fā)現(xiàn)胎兒，還有孕媽媽的一些問(wèn)題，進(jìn)行早期處理和干預(yù)。
首先做B超都是專業(yè)大夫，按壓孕婦的肚子，輕重都是有可控的，有時(shí)候覺(jué)得疼或者不舒適，更多的是一種心因的作用，心理的作用，孕婦覺(jué)得這樣按著寶寶，會(huì)不會(huì)把寶寶給擠壞，或來(lái)回頻繁動(dòng)，會(huì)不會(huì)把寶寶給撞壞怎么樣的，事實(shí)上是不會(huì)的，在臨床上，目前沒(méi)有發(fā)現(xiàn)任何一個(gè)出問(wèn)題的狀況。
在懷孕之前要做B超，孕婦過(guò)一周、過(guò)兩周都要做B超，B超對(duì)孩子的影響，通過(guò)大量的研究證實(shí)，是沒(méi)有任何影響的。另外還有一個(gè)誤區(qū)是，老百姓往往認(rèn)為做腹部B超，比從下面做陰道B超要更安全，事實(shí)上做陰道B超，看得更精準(zhǔn)，但是懷孕三個(gè)月以后，做腹部的B超，效果是一樣的。
首先提醒大家提前三個(gè)月要把葉酸吃上，葉酸其實(shí)就是單純的含葉酸片，女性要吃復(fù)合維生素，因?yàn)樯罟?jié)奏非常緊張，飲食結(jié)構(gòu)這個(gè)微量元素缺乏還是比較多的。所以要想備孕最好是攝取復(fù)合維生素，其中包括有葉酸這就夠了。第二個(gè)一定要規(guī)律地生活，一定不要去熬夜這個(gè)飲食去正?；?，不要整天在外面吃麻辣燙之類的不建議。第三個(gè)有人經(jīng)常說(shuō)了我要備孕了可是我還要去玩，我要去出差一到黃金假期，我要到處去，既然你想備孕我建議你還是少到密集人群的地方去。所以在這期間如果想懷孕或者說(shuō)已經(jīng)懷上早期懷孕的孕媽媽，或者說(shuō)準(zhǔn)備想懷孕的一定要遠(yuǎn)離這些密集人群的地方，在一種安靜的舒緩的放松狀態(tài)去懷孕是最好的。