神經(jīng)外科 | 副主任醫(yī)師
副主任醫(yī)師 醫(yī)療組組長 醫(yī)學(xué)博士畢業(yè)于河北醫(yī)科大學(xué)，醫(yī)學(xué)博士
腦血管病它是腦內(nèi)血管的疾病它是一組疾病的統(tǒng)稱，腦血管病是指因為高血壓、高血脂、糖尿病、動脈的粥樣硬化等一系列的，基礎(chǔ)病導(dǎo)致的腦血管的意外的發(fā)生。因此腦血管病是因為不同的病因，導(dǎo)致的一系列的有癥狀的臨床表現(xiàn)體征的一組疾病統(tǒng)稱為腦血管病，腦血管病主要分為兩大類，一個是出血性的腦中風(fēng)，另一類叫缺血性的腦中風(fēng)，也就是咱們平常說的腦卒中，所以兩大類的疾病構(gòu)成了腦血管病的基礎(chǔ)，當(dāng)然腦血管病還包括了比如先天性的疾病、動脈炎、動脈瘤，包括先天性的血管的異常導(dǎo)致的腦血管病的發(fā)生，都統(tǒng)稱為腦血管的疾病。
腦血管病它是一組疾病，老百姓當(dāng)然指的主要是腦卒中，腦卒中它是包括了缺血性腦卒中和出血性腦卒中，兩大類的疾病，所以如果腦血管病是否等同于腦卒中，我們要從它的概念上來分析基本上是相同的，如果從疾病的組成來講主要分兩大部分，剛才我已經(jīng)講過了腦血管病它是一組疾病，這組疾病主要表現(xiàn)在顱內(nèi)腦血管的一系列缺血和出血的癥狀，我們統(tǒng)稱為腦血管疾病也稱為腦中風(fēng)，還有腦卒中或者腦血管意外，這些疾病統(tǒng)稱為腦血管疾病。
健康人其實也分為兩大類，一個是我們叫做沒有基礎(chǔ)疾病的健康人，一個是有先天的有這種遺傳高風(fēng)險的健康人。對于正常的健康人，我們一定要合理的運動避免勞累、避免過度緊張、避免長期的這種慢性刺激的因素發(fā)生。比如說心情要放松整個機體要放松，這樣才能避免腦血管病的發(fā)生。另一類人群就是這種我們所謂的，有先天遺傳傾向的這種人群，他的健康是在相應(yīng)的，一個疾病預(yù)防控制為主的前提下來進(jìn)行的，如果這個健康人群他的父母，或者他的上一輩患者，有高血壓、糖尿病之類的這種基礎(chǔ)病，他一定要進(jìn)行健康的體檢有助于他盡早的，相應(yīng)的采取一些藥物的治療方案，減少高血壓和糖尿病，對他將來的生活帶來的危險，進(jìn)而降低這種腦血管病的發(fā)生。
腦血管病的飲食要注意的，主要是因為它的基礎(chǔ)病，我們要適當(dāng)?shù)牟扇∫恍╋嬍车姆雷o(hù)，或者叫飲食的合理的調(diào)整。比如說這個患者他有高血壓的基礎(chǔ)病，我們一定要強調(diào)讓他低鹽飲食、清淡飲食。如果這個患者患有糖尿病，我們一定要調(diào)整好他的血糖的變化，讓他盡可能在正常的范圍內(nèi)，那么相應(yīng)采取的措施就是要提高這個患者，高纖維一些能量的攝入降低糖類的攝入，來降低他糖尿病血糖升高的這種危險。如果這個患者有高脂學(xué)癥的基礎(chǔ)病，我們要建議患者，進(jìn)行低脂飲食的調(diào)整，只有血脂降低之后，他患有腦血管病的風(fēng)險才會相應(yīng)的減少。
腦血管病的患者一定不要劇烈的運動，包括一些長期有壓力的工作，這種情況下一定要進(jìn)行心情的調(diào)整，運動量的調(diào)整。比如說我們可以進(jìn)行散步，進(jìn)行適當(dāng)?shù)穆埽m當(dāng)?shù)囊恍┌ㄆ餍档挠?xùn)練，包括我們一些傳統(tǒng)的祖國的鍛煉的項目。比如說打打太極拳都是有利于腦血管病患者的康復(fù)的訓(xùn)練，還有一些有氧的運動。如果患者在病情允許的情況下，也可以作為一個康復(fù)的手段進(jìn)行，比如說舉例游泳在某種情況下，是有利于腦血管病患者進(jìn)行康復(fù)的。