內(nèi)分泌科 | 副主任醫(yī)師
主任醫(yī)師，副教授，學(xué)科帶頭人，醫(yī)學(xué)博士，首都醫(yī)科大學(xué)碩士研究生導(dǎo)師。畢業(yè)于解放軍301醫(yī)院，2013－2014年先后赴美國賓夕法尼亞大學(xué)和香港中文大學(xué)交流學(xué)習(xí)?，F(xiàn)任北京朝陽醫(yī)院西院內(nèi)分泌科主任。
大家經(jīng)常喝的這個瓶裝水或者桶裝水，但其實我們都不建議大家喝，尤其是兒童青少年或者是孕婦和孩子，都要盡量地避免 這個里面有一些塑化劑，塑化劑是對人體的內(nèi)分泌構(gòu)成影響，我們叫做環(huán)境內(nèi)分泌干擾物，包括一些其他的化學(xué)農(nóng)藥這些殘留物的影響。
這樣的晚睡晚起病人，我們進(jìn)行了系統(tǒng)的研究就發(fā)現(xiàn)，其實睡眠過少或者是節(jié)律紊亂，或者是睡眠障礙的病人，多半會伴有一些代謝的障礙，而且這種影響，甚至強過了基因?qū)ξ覀冏陨矸逝謫栴}的影響，因此我們提醒大家，一定要重視睡眠這個問題。
有一些人盡管他吃得少，甚至有人一天就吃兩頓飯，甚至一頓飯，但是他每一次吃的食品熱量非常的高，而且他如果沒有按照科學(xué)的方式去進(jìn)食的話，那么也導(dǎo)致我們內(nèi)分泌控制食欲的一些激素的改變，那么吃進(jìn)去的飯新陳代謝會特別的低，這樣的話很多病人吃得盡管不是特別多，但是他的代謝也是特別的紊亂，最后他也依然會長胖。
導(dǎo)致肥胖有一些因素是食品導(dǎo)致的，盡管你選擇的食品可能種類數(shù)量并沒有超，但是由于目前無論是植物還是動物生長的環(huán)境中有環(huán)境污染一些毒物，像我們吃的這些食品的添加劑、防腐劑、塑化劑、色素諸如此類的東西，都對我們內(nèi)分泌產(chǎn)生了干擾，也是導(dǎo)致肥胖的一些原因。
導(dǎo)致肥胖有很多原因，比如說運動過少，你能量消耗過低，還有就是我們睡眠過少，引起我們機體眾多的代謝紊亂，也會導(dǎo)致我們病人發(fā)生肥胖，還有一些我們情緒的因素，有人患有抑郁，患有緊張焦慮，那么這些患有飲食的一些障礙性的疾病都會導(dǎo)致肥胖。