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如果是化妝品，廣義上的化妝品應(yīng)該是指的是彩妝，所以作為皮膚科醫(yī)生來說的話，我們是不排斥彩妝的，因為有些女孩子很糾結(jié)是不是彩妝對皮膚有害，其實彩妝除了像一些京劇演員，那么他畫太濃的彩妝，而且他每天都要畫，那我們正常的人每天畫一點淡妝，真的是對皮膚沒有害處。

保證你的這個純天然，就是媽媽給你這皮膚。你把它保護到就是應(yīng)該是你皮膚的樣子，其實這個就是護膚品。護膚品是什么，你皮膚干一定要用保濕對不對，那么這個保濕霜，其實就是護膚品。所以有些女孩子說，我只用最基本的。其實最基本的護膚品就是保濕沒有別的。

我們當(dāng)大夫的也是有青春期的，也會出痘痘出油，那這個時候，這一部分人他可以用洗面奶洗，那么有些人出油很少，我們沒必要天天用，我們可以兩天用一次三天用一次，或者是每天只用一次。大家覺得我們皮膚科醫(yī)生，為什么皮膚這么好呢，其實不是化妝品抹出來的，而是我們順著它的毛來抹，你皮膚需要水，我們就抹保濕劑。你需要去太陽底下，那我們就抹防曬霜。如果我們臉上出現(xiàn)了一些曬斑，我們就及時去做激光治療。最好的保養(yǎng)是不保養(yǎng)是因為你要順著皮膚的，就是說它的規(guī)律來調(diào)整，而不是說化妝品抹的越多越好。

在室內(nèi)只用保濕霜就可以嗎：室內(nèi)我們是不用抹防曬的，但是保濕一定要做到的，尤其是手部的保濕，我們天天做醫(yī)生或護士，天天要洗手。你不抹那角質(zhì)層被破壞了，我們直抹保濕霜就可以了， 不需要畫彩妝，就不需要用卸妝液了，所以我每天做到保濕就可以了，晚上洗臉也可以保濕。

我們不需要用的。因為室內(nèi)沒有那么多的灰塵，我們溫水洗一下。那你也不能不洗臉，因為你的皮膚是有分泌物的，我指的分泌物，眼睛里面也有分泌物，鼻子里面也有分泌物，皮膚也有一些油脂什么出來，你不洗那有點太臟了，所以我們協(xié)和臉，肯定每天洗臉是要做到的，甚至洗兩次但不一定洗兩次，你可以24小時洗一次。