針灸科 | 副主任醫(yī)師
曹斌中醫(yī)傳統(tǒng)康復(fù)治療首席專(zhuān)家,副主任醫(yī)師,社區(qū)康復(fù)中心治療科主任。用針灸推拿方法診療頸、肩、腰、腿痛二十余年,具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)和獨(dú)到的診治方法,注重指導(dǎo)患者練習(xí)中醫(yī)傳統(tǒng)養(yǎng)生功法,鞏固提高治療效果。
不適合按摩的疾病或者不適合按摩的人群去進(jìn)行按摩,會(huì)有一定的危險(xiǎn)性,另外即使是適合做的一些疾病和病人,因?yàn)槭址ㄟ\(yùn)用輕重的不當(dāng)、方法的不對(duì),也可能會(huì)產(chǎn)生問(wèn)題。按摩雖然是一個(gè)很好的、適應(yīng)性很廣的治療方式,但是如果有疑惑,建議到專(zhuān)業(yè)的醫(yī)院先去診斷后再治療。
按摩最大的作用就是疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)整氣血,然后把平常人們疲勞積攢的一些不良的物質(zhì),加速它的代謝,形成代謝,讓它盡快地消化排除。按摩手法作用于局部,在局部通經(jīng)絡(luò),行氣血,濡筋骨,并通過(guò)氣血,經(jīng)絡(luò)影響到臟器及其他部位,或?qū)εK腑在體表的反射區(qū)施以手法,起到對(duì)其“直接按摩”的作用。
一般來(lái)說(shuō)按摩的作用、治療的范圍像類(lèi)似于這種軟組織類(lèi)的頸椎病、腰椎病,就是作用于這種偏骨科、偏運(yùn)動(dòng)類(lèi)的,再一個(gè)就是偏內(nèi)科的,然后像腸胃不適、糖尿病、失眠等等的,然后還有現(xiàn)在發(fā)展的美容類(lèi)的,再一個(gè)就是兒科,兒科推拿,這是基本比較常見(jiàn)的幾種。
手法的種類(lèi)一般來(lái)說(shuō)有摩擦類(lèi)的、有擺動(dòng)類(lèi)的、有擠壓類(lèi)的幾種。按摩就是一種按壓類(lèi)的手法的代表,就是通過(guò)自己手和身體的重力的下按產(chǎn)生作用。推拿類(lèi)似于按摩,也是最常見(jiàn)的一類(lèi)手法,它是通過(guò)一些相對(duì)的擠壓類(lèi)的動(dòng)作產(chǎn)生于肌體,還有一些擺動(dòng)類(lèi)的,通過(guò)關(guān)節(jié)的擺動(dòng)作用于患者的身體表面。還有一些活動(dòng)關(guān)節(jié)類(lèi)的,像一些頸椎的扳法、腰椎的扳法。再有就是叩擊類(lèi)的手法,輕輕地敲打。
人們的工作特點(diǎn)就是節(jié)奏比較快、比較緊張,另外又經(jīng)常在電腦前伏案工作的,這種概率比較大,好多人年紀(jì)輕輕就頭暈、頭疼、腰背酸痛是非常見(jiàn)的。如果是頸椎病,經(jīng)過(guò)中醫(yī)按摩以后,頭腦一下就覺(jué)得清醒了,不暈沉了,后背、頸肩也整個(gè)感覺(jué)到放松了。