康復(fù)醫(yī)學(xué)科 | 副主任醫(yī)師
南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院，康復(fù)醫(yī)學(xué)科，副主任醫(yī)師。
隨著這個現(xiàn)代文化的提升，很多媽媽為了生完寶寶之后，快速地回到原來生產(chǎn)之前的辣媽狀態(tài)，很多人會問到產(chǎn)后有沒有康復(fù)可以做，可以幫助我快速的恢復(fù)身體機(jī)能是有的，在產(chǎn)后康復(fù)我們院也開展非常規(guī)范的產(chǎn)后康復(fù)，對你的身體狀況進(jìn)行評估有沒有腹直肌的分離，有沒有臂肌肌肉力量的訓(xùn)練。因為很多人存在韌帶的松弛或者腹直肌的分離等等，這樣的狀態(tài)會讓你覺得，就是很難恢復(fù)，我怎么樣肚子上都是多了一個膨一樣的一堆的脂肪在那，其實有的時候往往不是你的皮下脂肪，你的內(nèi)臟脂肪分布還有內(nèi)臟的一些臟器的機(jī)能問題，都要得到一個很好的進(jìn)行評估，評估之后然后進(jìn)行一些相關(guān)的康復(fù)治療，比方說胖臂肌的訓(xùn)練胖臂肌的磁刺激等，綜合的手段訓(xùn)練可以幫助你快速的恢復(fù)你的機(jī)能，而且可以幫您找到一個正確的科學(xué)的行之有效的康復(fù)方法，可以讓你快速地回到生產(chǎn)前的辣媽狀態(tài)。