肛腸外科 | 副主任醫(yī)師
李薇，副主任醫(yī)師，從事肛腸科的臨床、科研和教學(xué)工作多年。
產(chǎn)后便秘最好通過(guò)飲食的調(diào)理，可以在主食方面增加五谷雜糧的攝入，因?yàn)檫@種五谷雜糧消化以后殘?jiān)容^多，它能夠刺激到腸道的蠕動(dòng)，有利于排便，同時(shí)要避免吃一些辛辣刺激性的食物，比如辣椒、芥末，還有這種還要多喝水。 如果要是飲食調(diào)理實(shí)在調(diào)理不過(guò)來(lái)，可以加用通便潤(rùn)腸的藥物即可。
產(chǎn)后便秘，容易引發(fā)到痔瘡的發(fā)作，這樣可以分兩部分來(lái)進(jìn)行： 如果肛門局部疼痛的不明顯，出血不多的情況下，單純地解決便秘的問(wèn)題。這種便秘可以通過(guò)飲食的調(diào)理，多吃粗纖維的東西、蔬菜水果，因?yàn)檫@種纖維素，不容易被消化吸收，它能夠增加大便的容量，刺激到腸道的蠕動(dòng)，可以改善便秘的問(wèn)題，同時(shí)需要多喝水，可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。 如果飲食調(diào)理還是效果不好的情況下，可以加用通便的藥物，就是對(duì)哺乳沒(méi)有影響，最常用的就是乳果糖，聚乙二醇這一類的藥物。 痔瘡的癥狀出現(xiàn)的情況下，比如有疼痛、出血的情況，可以局部用外洗的藥物，苦參、馬齒莧、地榆，這一類的藥物來(lái)進(jìn)行外洗就可以了。