針灸科 | 主任中醫(yī)師
焦乃軍，針灸科主任，教授。 1993.8—1995. 10 非洲蘇丹中國醫(yī)療隊針灸、2000.8—2001.9 香港大學中醫(yī)學院針灸臨床及教學、2005.10—2005.12 香港中醫(yī)藥科技學院針灸教學、2007.5—2009.5 瑞士瑞中醫(yī)療中心針灸臨床及教學。
失眠多夢是中醫(yī)里面一個情緒方面的癥狀，表現(xiàn)有的是入睡困難，有的是中間容易醒，醒了睡不著，有的是表現(xiàn)多夢的。多夢我們通常所說的是血虛的比較多，這時候我們都要益氣養(yǎng)血，益氣養(yǎng)血在中藥的可以補益氣血，酸棗仁湯都可以養(yǎng)血。在針灸的治療方式，可以選擇足三里、氣?；蛘哐?、三陰交、照海這一類的。通過養(yǎng)陰養(yǎng)血或者加上一些百會、肝腧、膈腧來治療失眠多夢。另外按摩可以以指代針，以穴位、手指當針，在穴位上輕微的按壓或者按揉，來改善一些失眠多夢的癥狀。